Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 8 годин тому: «Добрый день. Поддерживаю вышесказанное коллегами. Больше склоняюсь к версии, что ситуация с партнером актуализировала психологическую травму обесценивания. Поэтому, Ваша психика ищ»
question author 10 годин тому: «Реакція на відповідь № 391490 для Володимир Анатолійович Тарасенко Год я чувствовала себя нормально, созванивалась с ним ежедневно но он по телеф»
Марта Калина
Марта Калина 14 годин тому: «Добрий день! Те, що з вами сталося (небажані дотики, обмацування інтимних зон, чи погладжування проти вашої волі), це сексуальне насильство, І в цьому немає вашої провини. Ви були»
Питання від: Лиса Вік: 21

длительная депрессия

Здравствуйте,
Очень нужна ваша помошь.Сейчас мне 21 год. Я в течении многих лет (по-моему мнению) имею депрессию. Но пришла к этому выводу недавно. Дело в том что я с детсва имела неувереность в себе которая мне мешала. До какого-то времени эта неувереность не переходила черту. Но в лет 18 у меня был очень сильный и длительный стресс (около 2 лет) связаный с личными переживаниями, который усугубил мою неувереность и вызвал депрессию. Я начала много болеть (тонзилит, дистония) но эти болезни до конца неизлечивались. По мимо этого я чувствую сильный упадок сил. Слишком много сплю, меня ничего не интересует (даже то что интересовало раньше), в жизне не вижу перспектив, неуверена в себе и не хочу бороться и добиваться чего либо. Недавно пришла к выводу что все постоянные УРЗ заболевания, дистония и апатия из-за <a href="/interview.php?id=38">депрессии</a>. Пробовала лечиться йогой, аутотренингами но до конца мне это не помогает. Стоит ли обратиться к врачу за антидепрессантами. Боюсь их принемать из-за еффекта привыкания и иных побочных еффектов. Правда ли это? И действительно ли мое состояние похоже на депрессию?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Лиса,
медикаменты могут помочь снять симптомы. Но ваши внутренние психологические причины, которые порождают такое состояние, останутся. По моему мнению, вам нужна очная психотерапия. С помощью специалиста вы сможете поменять свою жизнь к лучшему, даже если сегодня вы в это не совсем верите. Но в моём опыте такое случается довольно часто. Удачи вам в поиске психотерапевта.
...
Алина Гуланян — психолог
Алина Гуланян психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Лиса. Согласна с коллегой, медикаменты лишь снимают симптомы, но конфликт не разрешают. Найдите себе хорошего психотерапевта. Удачи вам.
...
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Лиса!

Аутотренинг - это замечательно, но психологический тренинг методом психодрамы был бы более эффективным. Т.к. пока вы не проживёте повторно ту стрессовую ситуацию, но в защищённой обстановке доброжелательной группы - все вышеперечисленные симптомы будут вам о ней напоминать. Так как вы не сделали из этой ситуации правильные выводы, или наоборот, сделали неправильные.
Но в этом лучше разобраться со специалистами.
...
Добрый день. Стоит начать с посещения психолога. На депрессию похоже. И даже если необходимоость в препаратах есть,психолог перенаправит к врачу,но,как справедливо заметили коллеги,таблетки не снимают причину депрессии.Ситуация стресса,о котором вы написали,по всей видимости,осталась незавершенной,похоже,
было подавлено много чувств,которые и перешли в депрессию. Работа со специалистом позволит эти чувства разблокировать.
...
Александр Владимирович Степанов — психолог
Александр Владимирович Степанов психолог

Психолог більше не активний на сайті

Уважаемая Лиса! Длительность процесса, болезненность, упадок сил, апатия и сонливость это признаки так называемой ЭНДОГЕННОЙ депрессии. Лечится она только с помощью антидепрессантов (к современному поколению антидепрессантов привыкания нет). И чем быстрее Вы обратитесь а психиатру, тем быстрее освободитесь от проблем. Одновременно нужна помощь психотерапевта для организации здоровой жизни.
В любом случае, сначала консультация психиатра или, в крайнем случае, клинического психолога, или психолога прошедшего специализацию по клин. психологии.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?