Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Світлана Матюха
Світлана Матюха 8 годин тому: «Доброго вечора! Ви дуже чуйна подруга й небайдужа людина. Ваша підтримка важлива, але хлопцю потрібно розібратися зі своїм станом разом із фахівцями. Якщо він ще не звертався по »
question author 11 годин тому: «Реакція на відповідь № 392280 для Вікторія Носенко Дуже дякую за відповідь. Саме це я й робила але він не може відволікатися на щось через навязл»
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 11 годин тому: «Вітаю. Найважливіше зараз, щоб він відчував, що він не сам у цьому стані, навіть якщо Ви далеко. Коли його накриває тривога, не намагайтеся переконати його, що все добре. Просто »
Питання від: anya Вік: 16

Как избавиться от мыслей о парне?

Здравствуйте, меня зовут Аня, мне 16 лет. У меня есть проблема с которой я не могу нормально жить уже около полугода. Вся проблема заключается в том, что 2 года назад я встретила одного мальчика он мне понравился, а вот я ему нет, тогда я не остро на это отреагировала и продолжала жить дальше, а буквально через год он начал мне писать мы общались, он сказал, что я ему нравлюсь, но я не захотела с ним быть. Через полгода наше общение прерволось и мы не общаемся по сей день. Вот только сейчас мои мысли на протяжении 6-7 месяцев заняты только им, но я этого не хочу, я не контролирую себя в отношении мыслей о нем. Он мне снится каждую ночь и от этого я не могу спать уже продолжительное время. Помогите мне, пожалуйста, я хочу не вспоминать о нем, но сама справиться не могу. P.S. зараннее спасибо, надеюсь на вашу помощь.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Татьяна Анатольевна Филоник — психолог
Татьяна Анатольевна Филоник психолог

Психолог більше не активний на сайті

Аня, из Вашего письма не совсем понятно какие чувства и эмоции Вы испытываете к этому молодому человеку. Не хотите с ним быть, потому что он Вам не нравится? Если бы он, грубо говря, был Вам побоку, вряд ли бы Вам снились о нем сны.Любые эмоции - позитивные или негативные говорят о том,что Человек Вам не индефферентен. Постарайтесь понять для себя, чего Вы больше всего хотите на самом деле - быть с ним, быть одной и т.д. по списку, и тогда ответ на вопрос "что делать?" придет сам.
Аnya, от мыслей лучше всего помогают избавиться физическая активность и новые впечатления: пробежка-прогулка по парку, велосипед, плаванье, зарядка, встречи с друзьями, посещение новых мест. Заставьте тело/мышцы работать и постепенно все навязчивые мысли уйдут.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання