Как перестать тревожиться из-за тревоги

У Психолога » Психология на видео » Как перестать тревожиться из-за тревоги

Как перестать тревожиться из-за тревоги

Чем отличается тревога от страха, механизмы ее возникновения и функции. Почему фразы "успокойся" и "не переживай" не помогают. Практические упражнения и рекомендации по работе с тревожным состоянием для самостоятельного использования.

Опубликовано 2020-05-02


Чтобы прокомментировать видео, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Другие видео автора

Наши психологи

qr