Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 35 хвилин тому: «Ваш стан - класичний приклад того, як наше тіло і психіка пов'язані між собою, і в медицині це називається психосоматичною реакцією або соматоформним проявом стресу. Найімовірніши»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 година тому: «Добрий день. Це може бути пов’язано між собою. Стрес здатен викликати та підтримувати м’язову напругу. А постійний дискомфорт у тілі, своєю чергою, може виснажувати нервову систему»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 1 година тому: «Вітаю. Деперсоналізація і паніка можуть бути проявами тривожного розладу, і самі по собі ці стани є зворотними. Але якщо це триває вже тривалий час, першим кроком можна звернутися »

Как строить доверительный диалог?

В этом видео я дам семь практических советов, чтобы научиться создавать доверительный диалог.

0:31 - Научитесь слышать партнера и давайте ему возможность, это почувствовать.
0:46 - Будьте открытым и готовым услышать даже то, что вам больно услышать.
1:18 - Не пытайтесь оправдываться!
2:17 - Берегите чувства другого.
2:36 - Уточните, понял ли партнер вас правильно?
3:54 - Не воспринимайте партнера, как врага.
4:33 -Для чего нужен доверительный диалог?
Лариса Григорьевна Бандура
Автор відео
Лариса Григорьевна Бандура
Відео опубліковане: 17 January 2021

Інші відео автора