Мудрые мысли

Мудрые высказывания, цитаты известных людей, добавленные на сайт нашими психологами. Популярные темы:

Вам нужны знания и вам нужны умения. Знания вы можете получить, даже читая книгу. Умения вы не можете получить из книги, вам нужно практиковаться снова и снова. (Пол Экман)

тема: опыт         понавилась мысль?

Изменение не произойдёт, если мы будем ждать другого человека или другое время. Мы те, кого мы ждали. Мы сами изменение, которое мы ищем. (Барак Обама)

тема: перемены         понавилась мысль?

Наши планы обречены на провал, потому что у них нет цели. Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным. (Луций Анней Сенека)

тема: цели         понавилась мысль?

Чтобы понять мудрость, надо быть мудрым: для глухой аудитории музыка ничего не значит. (Уолтер Липпман)

тема: мудрость         понавилась мысль?

Даже наши ошибки - это своего рода успех! Они являются чудесным свидетельством того, что мы с вами выжили! Принимая во внимание то, с чем мы столкнулись (хотя это и кажется нам неудачами), мы выжили, и уже этот факт стал нашим успехом. (Ти Ди Джейкс)

тема: успех         понавилась мысль?

Ты сам подкармливаешь свое несчастье, уделяя ему время. Время – это его кровь. (Экхарт Толле)

тема: страдание         понавилась мысль?

Когда дети достигают некоторой самостоятельности, родители-манипуляторы активно начинают играть на том, что их вот-вот покинут. Где здесь кроется ошибка? Вы хотите стать более независимыми в своих действиях, выборе, мыслях. Вы стремитесь быть более ответственными, и однажды вы отделяетесь от них. В этом желании нет никакого преступления. Вы уже взрослый, но манипулятор расценит это желание как нелегитимное. Он будет вести себя таким образом и будет говорить о таких вещах, что если вам удастся достигнуть автономии (например, вы хотели бы уехать в отпуск без них, жить отдельно или с супругом, не быть обязанными приходить домой «вовремя»), это будет признаком вашей жестокости, неблагодарности и несправедливости. (Изабель Назаре-Ага)

тема: манипуляции         понавилась мысль?

Перфекционист не только беспокоится, что его отвергнут, - он также возлагает нереальные надежды на своих потенциальных партнеров. Из-за максималистского склада ума каждый недостаток становится камнем преткновения, который не позволяет потенциальным отношениям даже начаться. Да и потом, если отношения завязываются, то каждая неурядица, каждое разногласие, каждый конфликт раздувается до катастрофических размеров и переживается как потенциальная угроза разрыва отношений. (Тал Бен-Шахар)

тема: отношения         понавилась мысль?

Мужчина ревнует, потому что слишком любит себя самого; женщина ревнует, потому что недостаточно любит себя. (Жермен Грир)

тема: чувства         понавилась мысль?

Нельзя обладать душой другого человека. Но можно разделить с ним тайну. (Линда Шиерз Леонард)

тема: отношения         понавилась мысль?

Иногда мне бывает трудно понять, кто больше нанес мне урона – мои друзья или мои враги. (Карл Роджерс)

тема: конфликты         понавилась мысль?

Когда люди женятся, они более - в большинстве случаев - не живут друг для друга, как они это делали ранее. Скорее они живут друг с другом для кого-то третьего, и для мужа вскоре появляются опасные соперники: домашнее хозяйство и детская. (Зигмунд Фрейд)

тема: семья         понавилась мысль?

Каким смелым и самоуверенным становится тот, кто обретает убеждённость, что его любят. (Зигмунд Фрейд)

тема: самооценка         понавилась мысль?

Анализ - это правильно организованный бред. (Жак Лакан)

тема: психоанализ         понавилась мысль?

Расточительность и мотовство — это не щедрость, а хвастовство. (Алишер Навои)

тема: характер         понавилась мысль?

Любовь начинается с принятия самого себя. Чем меньше вы принимаете себя, тем больше вы нуждаетесь в любви другого, а нужда в любви - это не то же самое, что любовь. Принятие себя - это признание, что вы устроены так, как устроены, и вам не нужно изображать из себя кого-то другого, чем вы есть, для того, чтобы понравиться другим людям и быть любимым или любимой. Нужда в любви и попытка быть другим, чем вы есть являются двумя сторонами одной и той же медали. Чем меньше вы являетесь тем, кто вы есть, тем больше нуждаетесь в любви других, поскольку не можете согреть себя сами. Начните вообще изучать, кто вы есть, потому что высока вероятность того, что вы так далеко убежали в погоне за чьей-то любовью, что вернуться и отыскать себя - это будет большим приключением. (Нина Рубинштейн)

тема: любовь         понавилась мысль?

Невозможно любить человека больше, чем он сам себя любит. Он вам просто этого не позволит. Если же вам кажется, что все же вы любите его больше, то скорей всего вы любите не его, а свою иллюзию о нем. Невозможно любить другого, если вы не любите себя, тогда вы будете видеть все его ошибки и всю свою неидеальность, за которые ругаете себя. Если же вам кажется, что вы таки любите другого, несмотря на то, что не любите себя, то скорей всего в нем вы любите то отражение себя, на наличие которого не даете себе права. Все, что мы отрицаем в себе, мы видим в другом, и недостатки и достоинства. Принимая себя, мы перестаем восхищаться и ненавидеть, мы начинаем наслаждаться. (Анна Паулсэн)

тема: любовь         понавилась мысль?

До тех пор, пока вы делаете нечто по общим шаблонам, пока вы ученик, у вас будет много конкуренции в том, в чем вы совершенствуетесь. И это хорошо: конкуренция помогает овладеть необходимыми базовыми навыками в такой степени, чтобы они стали автоматическими. И как только вы их освоите - вы начнете импровизировать. И на этом конкуренция закончится. Потому что невозможно конкурировать в индивидуальности, она не сравнима. (Нина Рубинштейн)

тема: саморазвитие         понавилась мысль?

В жизни случаются очень сложные и мучительные выборы: доверять или не доверять, рожать или не рожать, уходить или не уходить, соглашаться или отказываться. И никто точно не скажет в какую сторону вам отправиться. Более того, если вы откажетесь сами делать этот выбор, а будете продолжать ждать, что кто-то сделает это за вас, вы не вырастете душой, мудростью, личной силой. Выбор нужно делать такой, который будет вас растить. Если, выбирая тот или иной вариант, вы делаете это из страха признаться себе в правде и следовать за ней - это плохой выбор. Делая выбор и изменяя свое будущее безвовзратно, вы принимаете на себе власть и свободу идти по своему собственному пути и справляться с теми трудностями, которые возникнут, и растить себя. Ни один выбор не гарантирует вам счастья и беззаботности. (Нина Рубинштейн)

тема: выбор         понавилась мысль?

Каждый переход на следующую ступень развития заставляет человека разрушать существующую защитную структуру. Он становится ранимым и чувствительным как эмбрион, но приобретает способность постепенно приспосабливаться к окружающим условиям. Этот переход может продолжаться несколько лет. Преодолев его, мы попадаем в продолжительный период стабильности и относительного спокойствия и обретаем чувство равновесия. (Гейл Шихи)

тема: кризис         понавилась мысль?

Совершенная любовь - это не редкость. Ее просто нет! Если мы поддадимся этой иллюзии, то в итоге придем к одному из трех результатов. Во-первых, мы рискуем так и не найти себе пару, поскольку все время будем ждать того идеального человека с приспособляемостью ребенка, тонким восприятием художника и т. д. Во-вторых, если мы решимся вступить в отношения с неидеальным партнером, то, жалея, что пошли на компромисс, будем, осознанно или нет, продолжать поиски своего идеала. Напоследок мы можем поверить, что нашли идеального партнера, но испытаем чувство глубокого разочарования и расстройства, когда неизбежно обнаружим его недостатки. (Тал Бен-Шахар)

тема: любовь         понавилась мысль?

Горюющие лучше переживают свои эмоции, не пытаясь заглушить боль, когда она действительно возникает, а изливая ее в словах и слезах. Иногда окружающие из лучших побуждений уговаривают их перестать оплакивать покойного и отправляют к докторам, которые выписывают антидепрессанты. Такие стратегии только растягивают периоды горя и боли. (Тал Бен-Шахар)

тема: горе         понавилась мысль?

Парадоксально, но наша самооценка и вера в собственное умение преодолевать препятствия усиливаются, когда мы терпим неудачу, поскольку мы осознаем, что чудовище, которое так пугает, - поражение - не так ужасно, каким мы его себе представляем. (Тал Бен-Шахар)

тема: самооценка         понавилась мысль?

Если у нас нет другой мечты, кроме мечты об идеальной жизни, мы обречены на разочарование, поскольку такие мечты просто не могут осуществиться в реальном мире. (Тал Бен-Шахар)

тема: мечта         понавилась мысль?

Если вам не нравится то место, где вы находитесь — смените его. Вы же не дерево. (Джим Рон)

тема: свобода         понавилась мысль?