“… якщо втратити віру в любов, світ втратить свою красу. Пісні позбавляться чарівності, квіти — аромату, життя — радості. Якщо ви відчули любов, то знаєте, що це — єдине справжнє щастя. Найкращі пісні — ті, що наспівує у твоїй присутності коханий; найпахучіші квіти — ті, що він дарує; і єдина похвала, яку варто слухати, — це похвала від нього. Простіше кажучи, життя лише тоді набуває кольору, коли його торкаються ніжні пальці Любові.” #любов
“Помста — це життя заради людини, яку ти ненавидиш. Коли ти мстиш, то фактично своє єдине й неповторне життя витрачаєш на іншого, та ще й на ворога. Програєш, навіть якщо виграєш!” #помста
“Хорошої погоди цілком достатньо для щастя, а в погану можна, наприклад, спекти яблучний пиріг. І ніякого додаткового сенсу не потрібно. Як у дитинстві.” #щастя
“У справді катастрофічних ситуаціях меланхоліки поводяться набагато раціональніше і спокійніше, ніж люди, не схильні до депресій. Просто тому, що все це їм знайоме, вони живуть так кожен день. Кінець світу – це насамперед стан свідомості.” #депресія
“Вам потрібні знання, і вам потрібні вміння. Знання ви можете отримати, навіть читаючи книгу. Уміння ви не можете отримати з книги, вам потрібно практикуватися знову і знову.” #досвід
“Зміни не відбудуться, якщо ми будемо чекати іншої людини чи іншого часу. Ми ті, кого чекали. Ми самі є ті зміни, які шукаємо.” #зміни
“Наші плани приречені на провал, бо в них немає мети. Коли людина не знає, до якого берега вона тримає курс, для неї жоден вітер не буде попутним.” #цілі
“Щоб зрозуміти мудрість, треба бути мудрим: для глухої аудиторії музика нічого не означає.” #мудрість
“Навіть наші помилки – це свого роду успіх! Вони є дивовижним свідченням того, що ми з вами вижили! Враховуючи те, з чим ми зіткнулися (хоча це й здається нам невдачами), ми вижили, і вже цей факт став нашим успіхом.” #успіх
“Коли діти досягають певної самостійності, батьки-маніпулятори активно починають грати на тому, що їх ось-ось покинуть. Де тут криється помилка? Ви хочете стати більш незалежними у своїх діях, виборі, думках. Ви прагнете бути більш відповідальними, і одного разу ви відокремлюєтеся від них. У цьому бажанні немає жодного злочину. Ви вже дорослий, але маніпулятор розцінить це бажання як нелегітимне. Він буде поводитися таким чином і говоритиме такі речі, що коли вам вдасться досягти автономії (наприклад, ви хотіли б поїхати у відпустку без них, жити окремо чи з чоловіком, не бути зобов’язаними приходити додому «вчасно»), це буде ознакою вашої жорстокості, невдячності та несправедливості.” #маніпуляції
“Перфекціоніст не лише непокоїться, що його відкинуть, - він також покладає нереалістичні надії на своїх потенційних партнерів. Через максималістський склад розуму кожна вада стає каменем спотикання, який не дає потенційним стосункам навіть початися. Та й потім, коли стосунки зав’язуються, то кожна незгода, кожна суперечка, кожен конфлікт роздувається до катастрофічних масштабів і переживається як потенційна загроза розриву стосунків.” #відносини
“Коли люди одружуються, вони частіше за все живуть не один для одного, як це було раніше. Радше вони живуть один з одним для когось третього, і для чоловіка скоро з’являються небезпечні суперники: домашнє господарство та дитяча.” #родина
“Любов починається з прийняття самого себе. Чим менше ви приймаєте себе, тим більше вам потрібна любов іншого, а потреба в любові — це не те саме, що любов. Прийняття себе — це визнання того, що ви влаштовані так, як влаштовані, і вам не потрібно зображати з себе когось іншого, ніж ви є, для того, щоб сподобатися іншим людям і бути коханим чи коханою. Потреба в любові та спроба бути іншим, ніж ви є, — це дві сторони однієї медалі. Чим менше ви є тим, хто ви є, тим більше вам потрібна любов інших, оскільки не можете зігріти себе самі. Почніть взагалі вивчати, хто ви є, бо велика ймовірність того, що ви так далеко втекли в гонитві за чиєюсь любов’ю, що повернутися та відшукати себе — це буде великою пригодою.” #любов
“Неможливо любити людину більше, ніж вона сама себе любить. Вона вам просто цього не дозволить. Якщо ж вам здається, що все ж ви любите її більше, то, швидше за все, ви любите не її, а свою ілюзію про неї. Неможливо любити іншого, якщо ви не любите себе, тоді ви будете бачити всі його помилки та всю свою неідеальність, за які лаєте себе. Якщо ж вам здається, що ви таки любите іншого, незважаючи на те, що не любите себе, то, швидше за все, в ньому ви любите те відображення себе, на наявність якого не даєте собі права. Усе, що ми заперечуємо в собі, ми бачимо в іншому, і недоліки, і достоїнства. Приймаючи себе, ми перестаємо захоплюватися й ненавидіти, ми починаємо насолоджуватися.” #любов
“Доти, поки ви робите щось за загальними шаблонами, поки ви учень, у вас буде багато конкуренції в тому, у чому ви вдосконалюєтеся. І це добре: конкуренція допомагає оволодіти необхідними базовими навичками до такої міри, щоб вони стали автоматичними. І як тільки ви їх освоїте — ви почнете імпровізувати. І на цьому конкуренція закінчиться. Бо неможливо конкурувати в індивідуальності, вона не порівнянна.” #саморозвиток