ГНУЧКІСТЬ ЕМОЦІЙНА
ГНУЧКІСТЬ ЕМОЦІЙНА
Емоційна гнучкість — здатність поєднувати виразність почуттів із емоційною стійкістю таким чином, щоб адекватно реагувати на соціальні та професійні виклики. Вона проявляється в умінні виражати емоції, коли це корисно, і водночас зберігати контроль та адаптивність у тривожних або неоднозначних ситуаціях.
Простими словами
Це вміння показувати свої почуття, але не даватися їм в повну силу: бути відкритим і водночас зберігати внутрішню рівновагу.
Приклад
Під час напруженої наради людина допускає емоційну реакцію на критику, але швидко заспокоюється, аргументовано відповідає та продовжує роботу.
Джерело терміну
Назва: ПСИХОЛОГІЧНИЙ СЛОВНИК
Автор(и)/укладач(і):
В.В.Синявський,
О.П.Сергєєнкова/ За ред.. Н.А.Побірченко
Рік випуску: 2007
