Question by:
Даринка
Age:
21
Панический страх перед перелетом
Доброго времени суток! У меня неожиданно возникла такая проблема. Сегодня я узнала, что в декабре мне предстоит лететь в Европу. Все бы ничего, но меня уже сейчас "трясет" от страха, а что будет непосредственно перед самим вылетом, боюсь даже представить, это при том, что сама поездка еще официально не подтверждена.
Мой страх заключается в том, что я боюсь авиакатастрофы. Боюсь того, что все закончится, а я почти ничего не увидела, так мало прожила, не успела выйти замуж, родить детей. Я единственная дочь (и очень поздний ребенок), поэтому сюда прибавляется страх, что будет с родителями, если со мной что-то случится. Я не боюсь взлета, посадки, зон турбулентности - это можно пережить, но то, что самолет может разбиться - это ввергает меня уже сейчас в состояние паники.
Сколько я не убеждаю себя, что самолеты - это безопасно, бесполезно - разум просто отключается и никаких довод не слышит. Я уже днем практически истерила, и, если так и продолжится, буду вынуждена отказаться от поездки, и это станет огромной глупостью...
Я не представляю, как взять себя в руки. И что мне делать?
Мой страх заключается в том, что я боюсь авиакатастрофы. Боюсь того, что все закончится, а я почти ничего не увидела, так мало прожила, не успела выйти замуж, родить детей. Я единственная дочь (и очень поздний ребенок), поэтому сюда прибавляется страх, что будет с родителями, если со мной что-то случится. Я не боюсь взлета, посадки, зон турбулентности - это можно пережить, но то, что самолет может разбиться - это ввергает меня уже сейчас в состояние паники.
Сколько я не убеждаю себя, что самолеты - это безопасно, бесполезно - разум просто отключается и никаких довод не слышит. Я уже днем практически истерила, и, если так и продолжится, буду вынуждена отказаться от поездки, и это станет огромной глупостью...
Я не представляю, как взять себя в руки. И что мне делать?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
