Панический страх перед перелетом
Мой страх заключается в том, что я боюсь авиакатастрофы. Боюсь того, что все закончится, а я почти ничего не увидела, так мало прожила, не успела выйти замуж, родить детей. Я единственная дочь (и очень поздний ребенок), поэтому сюда прибавляется страх, что будет с родителями, если со мной что-то случится. Я не боюсь взлета, посадки, зон турбулентности - это можно пережить, но то, что самолет может разбиться - это ввергает меня уже сейчас в состояние паники.
Сколько я не убеждаю себя, что самолеты - это безопасно, бесполезно - разум просто отключается и никаких довод не слышит. Я уже днем практически истерила, и, если так и продолжится, буду вынуждена отказаться от поездки, и это станет огромной глупостью...
Я не представляю, как взять себя в руки. И что мне делать?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.