проблемы с матерью

Я давно живу отдельно от мамы, но когда жила с ней. то всегда хотела уйти, когда наконец-то ушла от нее, мы стали продолжать общаться и наши отношения улутьшились, но последнее время я очень на нее злюсь за прошлое, ничего с собой не могу поделать. Когда я с ней моб этом говорю, она начинает издиваться, иногда говорит, что то что я вспоминаю это плот моего воображения, но я точно знаю что это было и от этого еще тяжелее, я взрослый человек и давно живу своей жизнью, но никак не могу забыть и простить. Я перестаю с ней общаться на какое-то время, потом скучаю, не выдерживаю звоню и опять мы ссоримся, я не могу держать себя в руках...Обижаю ее, она в ответ, но больше всего злит, то что она говорит, что я придумала свои воспоминания, какбуд-то расчитывала, что я забуду все, что ей не выгодно. Что делать ? как успокоиться?