Question by:
Мария
Age:
16
Рпп
Здравствуйте, хочу сначала написать, что диагноз я поставила себе сама(что не очень правильно). Но хочу убедиться в этом у специалистов.
Меня всячески беспокоит мое тело. Это уже продолжается давно. Я считаю калории, потом срываюсь, потом опять на жёстких диетах. Всё бы ничего, но иногда это переходит грань: вызываю рвоту (не всегда), плачу, что не идеальна худая, ненавижу вообщем себя, подписываюсь на рпп каналы и постоянно взвешиваю еду. Я не могу чувствовать чувство насыщения, т.е интуитивное питание заканчивается пичканьем едой до состояния "не могу жевать".
Я хочу любить себя, никому не завидовать, хочу слышать свой организм, когда он реально сыт, хочу быть нормальной.
Но я всегда ставлю свое тело на 1 место, а потом уже здоровье. Я понимаю, что это очень плохо, но не могу остановиться. Бывают моменты, когда я могу позволить себе, что хочу, но все возвращается обратно.
Я не понимаю, как мне с этим бороться? Как полюбить себя? Как перестать всем этим заниматься? Я устала..
Меня всячески беспокоит мое тело. Это уже продолжается давно. Я считаю калории, потом срываюсь, потом опять на жёстких диетах. Всё бы ничего, но иногда это переходит грань: вызываю рвоту (не всегда), плачу, что не идеальна худая, ненавижу вообщем себя, подписываюсь на рпп каналы и постоянно взвешиваю еду. Я не могу чувствовать чувство насыщения, т.е интуитивное питание заканчивается пичканьем едой до состояния "не могу жевать".
Я хочу любить себя, никому не завидовать, хочу слышать свой организм, когда он реально сыт, хочу быть нормальной.
Но я всегда ставлю свое тело на 1 место, а потом уже здоровье. Я понимаю, что это очень плохо, но не могу остановиться. Бывают моменты, когда я могу позволить себе, что хочу, но все возвращается обратно.
Я не понимаю, как мне с этим бороться? Как полюбить себя? Как перестать всем этим заниматься? Я устала..
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
