Вопрос от:
Мария
Возраст:
16
Рпп
Здравствуйте, хочу сначала написать, что диагноз я поставила себе сама(что не очень правильно). Но хочу убедиться в этом у специалистов.
Меня всячески беспокоит мое тело. Это уже продолжается давно. Я считаю калории, потом срываюсь, потом опять на жёстких диетах. Всё бы ничего, но иногда это переходит грань: вызываю рвоту (не всегда), плачу, что не идеальна худая, ненавижу вообщем себя, подписываюсь на рпп каналы и постоянно взвешиваю еду. Я не могу чувствовать чувство насыщения, т.е интуитивное питание заканчивается пичканьем едой до состояния "не могу жевать".
Я хочу любить себя, никому не завидовать, хочу слышать свой организм, когда он реально сыт, хочу быть нормальной.
Но я всегда ставлю свое тело на 1 место, а потом уже здоровье. Я понимаю, что это очень плохо, но не могу остановиться. Бывают моменты, когда я могу позволить себе, что хочу, но все возвращается обратно.
Я не понимаю, как мне с этим бороться? Как полюбить себя? Как перестать всем этим заниматься? Я устала..
Меня всячески беспокоит мое тело. Это уже продолжается давно. Я считаю калории, потом срываюсь, потом опять на жёстких диетах. Всё бы ничего, но иногда это переходит грань: вызываю рвоту (не всегда), плачу, что не идеальна худая, ненавижу вообщем себя, подписываюсь на рпп каналы и постоянно взвешиваю еду. Я не могу чувствовать чувство насыщения, т.е интуитивное питание заканчивается пичканьем едой до состояния "не могу жевать".
Я хочу любить себя, никому не завидовать, хочу слышать свой организм, когда он реально сыт, хочу быть нормальной.
Но я всегда ставлю свое тело на 1 место, а потом уже здоровье. Я понимаю, что это очень плохо, но не могу остановиться. Бывают моменты, когда я могу позволить себе, что хочу, но все возвращается обратно.
Я не понимаю, как мне с этим бороться? Как полюбить себя? Как перестать всем этим заниматься? Я устала..
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
