Як позбутися закоханості?

Я не можу позбутися почуттів, ще одної нероздільної закоханості. Але це щось інше. Воно відрізняється від усіх попередніх нерозділених закоханостей
Перше те, що жодна з тактик з позбавленню не працює, ні мої методи, ні методи з інтернету. У мене є свої методи з цього приводу і вони ефективні і вони завжди працювали, але я все випробував і нічого не вийшло, за півтора роки. На відміну від попередніх ця закоханість не завдає мені болю, вона приємна чимось, не дивлячись на те, що це чергова нерозділена, вона навпаки завдає болю коли я намагаюся позбутися її. Я втомився боротися з цим і вирішив ці почуття залишити, обійняв їх, так би мовити, прийняв. Що ж, почуття працюють, у мене виявляються нав'язливі фантазії про Яну, такі як « наші розмови, за руку потримати, обнятися, в щічку чмок тощо» мурашкість, посмішка від однієї думки і всі інші властиві симптоми. Це меня не покидає і навіть не збирається, воно то приховається то з'являється.
Я раніше з цією дівчиною дружив, ми запали один на одного та почуття заважали дружбі і вона порвала всі зв'язки, я з поваги дорвав ці зв'язки і все, ми більше не спілкуємося. Але через рік ми вирішили поговорити і зізналися, що мали почуття і видно що і зараз маємо, але ні я ні вона не можемо позбутися них. Ми з нею раціональні люди і не йдемо на поводу у почуттів, з раціональної точки зору нам треба триматися подалі один від одного. Але це все не допомагає. З одного боку я можу з цим навіть жити, жити цими рожевими окулярами, цією утопією, фантазіями які не втіляться у життя і бути при розумі, але мені не по собі, що мені це не шкодить, воно може поки не шкодити, але згодом може настучати мені, якщо я нічого не зроблю. Все ж таки я почуттям не довіряю і хочеться позбутися них. Але як?