Question by:
Катя
Age:
30
Постійне відчуття стресу
Доброго дня, шановні психологи!
Останнім часом у мене постійне відчуття стресу у тілі. Скільки б не спала - хочу спати. Скільки б не їла - хочу їсти. Пригнічення. Немає сил займатись спортом.
Причина - моя свекруха. Вона любить ходити до нас щодня. От прийде і одразу ой як у тебе смачно пахне. Годуєш її. Вона розпитує, що я додала в їжу. Аналізує. Їй традиційно не все родобається. Отже, я отримую вказівки як потрібно робити.
У нас дитині рік. То вона ні разу не взяла дитину навіть на руки. Не те, щоб щось допомогти. Може навпаки синочка до себе покликати. Типу пляшку кефіру передати чи кудись її повезти. Хоч у неї є чоловік.
Я сказала чоловіку, що хочу від неї піти. Не від нього. А від неї. Але виходить, що розлучитись треба з ним.
Другий тиждень вона не приходить. Але чоловік якийсь сам не свій. Мабуть, мамочка давить на нього.
Я її уже не те, що не люблю. Я її ненавиджу. З чоловіком у нас гарні стосунки. Прекрасні. А від неї мене сідає. Я постійно хочу плакати. Так ніби живу по стойке смирно. І постійно мені плюють в обличчя. Хоч вважаю, що нема за що.
Що робити з постійним відчуттям стресу? Як його позбутись? Можливо, є якісь техніки чи книги?
Останнім часом у мене постійне відчуття стресу у тілі. Скільки б не спала - хочу спати. Скільки б не їла - хочу їсти. Пригнічення. Немає сил займатись спортом.
Причина - моя свекруха. Вона любить ходити до нас щодня. От прийде і одразу ой як у тебе смачно пахне. Годуєш її. Вона розпитує, що я додала в їжу. Аналізує. Їй традиційно не все родобається. Отже, я отримую вказівки як потрібно робити.
У нас дитині рік. То вона ні разу не взяла дитину навіть на руки. Не те, щоб щось допомогти. Може навпаки синочка до себе покликати. Типу пляшку кефіру передати чи кудись її повезти. Хоч у неї є чоловік.
Я сказала чоловіку, що хочу від неї піти. Не від нього. А від неї. Але виходить, що розлучитись треба з ним.
Другий тиждень вона не приходить. Але чоловік якийсь сам не свій. Мабуть, мамочка давить на нього.
Я її уже не те, що не люблю. Я її ненавиджу. З чоловіком у нас гарні стосунки. Прекрасні. А від неї мене сідає. Я постійно хочу плакати. Так ніби живу по стойке смирно. І постійно мені плюють в обличчя. Хоч вважаю, що нема за що.
Що робити з постійним відчуттям стресу? Як його позбутись? Можливо, є якісь техніки чи книги?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
