Question by:
nik3b6
Age:
17
Хочу зрозуміти, чи є в мене якісь проблеми по типу депресії або вигорання.
Почну з того, що в мене жахливі проблеми з самооцінкою. Я не те щоб соціофоб(хоча раніше була і зараз іноді є проблеми на публиці/з новими людьми) бачучи себе на фото/відео хочеться просто застрелитися. Дуже часто в мене є нервові зриви. Певний час я живу день за днем однотипно, день сурка. Мені лінь навчатися, гуляти і спілкуватися. Хочеться просто спати. За це відчуваю жахливу провину. І от в якийсь момент проблем настільки багато накопичується, що я не можу стримати сльози, буває плачу по хвилин 20, що аж повітря не вистачає. В такі моменти я спричиняю селфхарм, але мені не стає легше..Не розумію навіщо. Напевно в останній раз це сталось через навчання. Мені скоро здавати НМТ, а я навіть не знаю програму 7 класу + з батьками проблеми. Через свої страхи в мене нема кому сказати про своє почуття. Як би не намагалась собі лгати, але я самотня. Коли сказала мамі що може мені треба поговорити з псилохогом, вона сказала що ні і взагалі навіщо гроші витрачати. Саме тому зараз я тут, сподіваюсь ви зможете мені хоч якось допомогти. Дякую що дочитали
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
