Question by:
Васек
Age:
35
Страх перед мед процедурами
Добрый день!При прохождении медкомисси мне надо проходить кардиолога и делать ЭКГ.Лет 10 все было в норме,но последние 2 года стало для меня проблемой.Дело в том,что появляеться какоето волнение перед процедурой ЭКГ,что влечет за собой учащение сердцебиения,потеют ладони,и как я не успокаиваю сам себя,что ничего страшного нет,пульс учащаеться очень сильно,что я не могу пройти ЭКГ,кое как настраиваюсь,пью успокоительные, только тогда еле выходит кардиограмма.Эти состояния страха возникают и перед взятием крови даже с пальца.хотя умом я понимаю,что это все несмертельно.Кардиолог мне сказал ,что у неня развился синдром белого халата.Это все начало происходить,после смены мной места жительства и ссор с родными изза денег,что повлияло на мою нервную систему.Пожалуйста обьясните как мне вести себя в данной ситуации,и есть ли методики укрепляющие нервную систему?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
