Питання від:
Васек
Вік:
35
Страх перед мед процедурами
Добрый день!При прохождении медкомисси мне надо проходить кардиолога и делать ЭКГ.Лет 10 все было в норме,но последние 2 года стало для меня проблемой.Дело в том,что появляеться какоето волнение перед процедурой ЭКГ,что влечет за собой учащение сердцебиения,потеют ладони,и как я не успокаиваю сам себя,что ничего страшного нет,пульс учащаеться очень сильно,что я не могу пройти ЭКГ,кое как настраиваюсь,пью успокоительные, только тогда еле выходит кардиограмма.Эти состояния страха возникают и перед взятием крови даже с пальца.хотя умом я понимаю,что это все несмертельно.Кардиолог мне сказал ,что у неня развился синдром белого халата.Это все начало происходить,после смены мной места жительства и ссор с родными изза денег,что повлияло на мою нервную систему.Пожалуйста обьясните как мне вести себя в данной ситуации,и есть ли методики укрепляющие нервную систему?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
