Как справиться со злостью на мужа
Родители его без образования, отец пил и бил мать, но ушел из семьи, когда муж был маленьким, то есть об отце он знает только из рассказов матери. Его стиль общения с его родственниками и близкими друзьями кажется мне грубоватым, часто на повышенных тонах и с сарказмом, но при этом они друг другу всегда помогают и поддерживают. Меня мама воспитывала сама, я бы сказала черезчур опекала, отношения у нас прекрасные. С мужем живем отдельно, он почти из нищеты всего добился сам, за что я его уважаю. Но в последнее время он как-то потух, мало интересуется своей прежде любимой работой, ноет по любому поводу. С каждой ссорой у меня накапливается все больше раздражения, мне кажется, я становлюсь похожей на него- беспричинно вспыльчивой и пессимистичной, даже когда его нет рядом. А в нем меня раздражают даже те черты, что раньше нравились. При этом я о нем постоянно думаю, чаще со злостью или даже прокручивая в голове возможный конфликт. У меня появилась зависимость от его настроения: как только вижу, что он не в духе, на меня накатывает злость и обида. Я думаю, ситуацию ухудшают и мои неоправданные ожидания: мне казалось, раз он намного старше, то будет ценить наши отношения и постарается сделать меня счастливой, а вышло наоборот.
Возможно ли наши отношения наладить, есть ли у нас будущее или мы просто несовместимые люди?
Как избавиться от этой злости и раздражительности, снова стать доброй и жизнерадостной, какой я была до встречи с ним?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.