Переедание
По натуре я человек волевой. Семья и друзья считают меня сильной, могу пересилить себя во многом, но только не в еде. Поэтому, несмотря на мнение окружающих, моя вера в себя угасает.
Однажды мне удалось похудеть на 10 кг, но 5 из них я набрала за полгода. Дело не в голоде, дело в том, что я не остановлюсь, пока не наемся досыта или пока не съем последнюю конфету в коробке.
Еда заменяет мне что-то, сама не могу понять что, но после нее однозначно становится хорошо. И сказать, что у меня нет других развлечений, нельзя. У меня есть друзья и подруги, я учусь, постоянно к чему-то стремлюсь.
Возможно, я заедаю стресс, которого у меня в жизни чрезвычайно много. Часто, я сама его себе создаю (быть может, я боюсь разочаровать окружающих?). Из-за этого я пытаюсь всячески "скрыть" свое тело. Я ношу пиджаки до тех пор, пока не становится невыносимо жарко, я предпочитаю оставлять пальто или куртку на спинке стула, тогда я ощущаю себя в безопасности. И всегда мне кажется, что избавление от 10-15 кг (рост: 173, вес: 73) решит все мои проблемы, но головой понимаю, что заблуждаюсь.
У меня не складываются отношения с противоположным полом. Такое чувство, что мужчины меня боятся. И во всем я виню свой вес. Мне кажется, что подсознательно я их пытаюсь отпугнуть, боюсь их критики и насмешек, стараюсь этого всячески избежать. Мысль, что меня оценивают, часто сводит с ума. В душе я совершенно готова к прочным отношениям, мне просто сложно переступить черту из "знакомого" в "любимого".
В чем моя проблема и как от нее избавиться? Я буду очень благодарна за помощь!
P.S. Стоит, пожалуй, добавить, что я росла без отца, и единственным мужчиной в мом детсве был дедушка.
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.