Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 28 минут тому: «Ситуація Ваша складна. Ви бачите - взаємності немає, але продовжуєте відчувати симпатію та закоханість. І нічого не можете з цим вдіяти. І з цим варто розібратися. Є закоханість т»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 5 часов тому: «Вітаю ! Ви зараз переживаєте не просто «невдалу закоханість». Ви втратили те, що для Вас стало емоційно дуже значущим — не стільки реальні стосунки з цією людиною, скільки можливі»
question author 11 часов тому: «Але,скоро я зрозуміла, що мої почуття нікуди не зникають,а коли я його не бачу мені погано,я думала,що якщо не буду його бачити,це змінить ситуацію.Так,протягом того часу я не част»
Вопрос от: Voloshka Возраст: 19

Переедание

Здравствуйте!
По натуре я человек волевой. Семья и друзья считают меня сильной, могу пересилить себя во многом, но только не в еде. Поэтому, несмотря на мнение окружающих, моя вера в себя угасает.
Однажды мне удалось похудеть на 10 кг, но 5 из них я набрала за полгода. Дело не в голоде, дело в том, что я не остановлюсь, пока не наемся досыта или пока не съем последнюю конфету в коробке.
Еда заменяет мне что-то, сама не могу понять что, но после нее однозначно становится хорошо. И сказать, что у меня нет других развлечений, нельзя. У меня есть друзья и подруги, я учусь, постоянно к чему-то стремлюсь.
Возможно, я заедаю стресс, которого у меня в жизни чрезвычайно много. Часто, я сама его себе создаю (быть может, я боюсь разочаровать окружающих?). Из-за этого я пытаюсь всячески "скрыть" свое тело. Я ношу пиджаки до тех пор, пока не становится невыносимо жарко, я предпочитаю оставлять пальто или куртку на спинке стула, тогда я ощущаю себя в безопасности. И всегда мне кажется, что избавление от 10-15 кг (рост: 173, вес: 73) решит все мои проблемы, но головой понимаю, что заблуждаюсь.
У меня не складываются отношения с противоположным полом. Такое чувство, что мужчины меня боятся. И во всем я виню свой вес. Мне кажется, что подсознательно я их пытаюсь отпугнуть, боюсь их критики и насмешек, стараюсь этого всячески избежать. Мысль, что меня оценивают, часто сводит с ума. В душе я совершенно готова к прочным отношениям, мне просто сложно переступить черту из "знакомого" в "любимого".
В чем моя проблема и как от нее избавиться? Я буду очень благодарна за помощь!
P.S. Стоит, пожалуй, добавить, что я росла без отца, и единственным мужчиной в мом детсве был дедушка.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Здравствуйте, Voloshka.

Вам не откажеш в аналитических способностях и глубоком самооанализе. К сожалению понимание - не всегда решение проблемы. Каждая из ваших гипотез может иметь как под собой основание, так и не иметь его.

Часто переедание, как и недовольство своим телом - есть глубокое недовольство собой, непринятие себя на базальном уровне (уровне "я существую"), также это может быть неким наказанием себя за что-то и многое другое, связанное, в первую очередь, со сценарными убеждениям (тем жизненным планом, которому вы следуете и который, как правило, закладываеться еще в детстве). Работа с такой проблематикой очень сложна и кропотлива и требует от психолога внимания, которое можно уделить только ена очной консультации.

Успехов.
...
Елена Геннадьевна Мазуренко — психолог
Елена Геннадьевна Мазуренко психолог

Психолог больше не активен на сайте

Voloshka,здравствуй. Едой можно заесть стресс, одиночество, разочарование... за лишним весом можно спрятаться от всего мира, в том числе и от мужчин... еда не предаст и не причинит боль. В основном зависимость от еды возникает если человек не может переживать интенсивные чувства и успокаивает или поддерживает себя едой...
Как научиться переживать эти чувства опираясь на себя, а не на еду, тебе поможет психолог... Желаю удачи
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?