Question

13-06-2011

Здравствуйте!
По натуре я человек волевой. Семья и друзья считают меня сильной, могу пересилить себя во многом, но только не в еде. Поэтому, несмотря на мнение окружающих, моя вера в себя угасает.
Однажды мне удалось похудеть на 10 кг, но 5 из них я набрала за полгода. Дело не в голоде, дело в том, что я не остановлюсь, пока не наемся досыта или пока не съем последнюю конфету в коробке.
Еда заменяет мне что-то, сама не могу понять что, но после нее однозначно становится хорошо. И сказать, что у меня нет других развлечений, нельзя. У меня есть друзья и подруги, я учусь, постоянно к чему-то стремлюсь.
Возможно, я заедаю стресс, которого у меня в жизни чрезвычайно много. Часто, я сама его себе создаю (быть может, я боюсь разочаровать окружающих?). Из-за этого я пытаюсь всячески "скрыть" свое тело. Я ношу пиджаки до тех пор, пока не становится невыносимо жарко, я предпочитаю оставлять пальто или куртку на спинке стула, тогда я ощущаю себя в безопасности. И всегда мне кажется, что избавление от 10-15 кг (рост: 173, вес: 73) решит все мои проблемы, но головой понимаю, что заблуждаюсь.
У меня не складываются отношения с противоположным полом. Такое чувство, что мужчины меня боятся. И во всем я виню свой вес. Мне кажется, что подсознательно я их пытаюсь отпугнуть, боюсь их критики и насмешек, стараюсь этого всячески избежать. Мысль, что меня оценивают, часто сводит с ума. В душе я совершенно готова к прочным отношениям, мне просто сложно переступить черту из "знакомого" в "любимого".
В чем моя проблема и как от нее избавиться? Я буду очень благодарна за помощь!
P.S. Стоит, пожалуй, добавить, что я росла без отца, и единственным мужчиной в мом детсве был дедушка.

Вопрос от: Voloshka; Возраст: 19

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

25-02-2011 переедание

Вікторія Валеріївна Горбунова · Answer 1 · 2011-06-13 21:49:15

Здравствуйте, Voloshka.

Вам не откажеш в аналитических способностях и глубоком самооанализе. К сожалению понимание - не всегда решение проблемы. Каждая из ваших гипотез может иметь как под собой основание, так и не иметь его.

Часто переедание, как и недовольство своим телом - есть глубокое недовольство собой, непринятие себя на базальном уровне (уровне "я существую"), также это может быть неким наказанием себя за что-то и многое другое, связанное, в первую очередь, со сценарными убеждениям (тем жизненным планом, которому вы следуете и который, как правило, закладываеться еще в детстве). Работа с такой проблематикой очень сложна и кропотлива и требует от психолога внимания, которое можно уделить только ена очной консультации.

Успехов.

Елена Геннадьевна Мазуренко · Answer 2 · 2011-06-14 16:41:14

Voloshka,здравствуй. Едой можно заесть стресс, одиночество, разочарование... за лишним весом можно спрятаться от всего мира, в том числе и от мужчин... еда не предаст и не причинит боль. В основном зависимость от еды возникает если человек не может переживать интенсивные чувства и успокаивает или поддерживает себя едой...
Как научиться переживать эти чувства опираясь на себя, а не на еду, тебе поможет психолог... Желаю удачи

Переедание