Навалилась какая-то тоска. Не могу с ней бороться.

В последнее время меня преследует какая-то тоска. Появляется без причины. Мне становится очень одиноко и страшно. Мне хочется кому-нибудь рассказать, но я боюсь, меня не поймут. Как-то так получилось, что сейчас у меня много проблем, каких-то расстройств. Они все решаемы. Нужно лишь не торопиться и подождать. Что-то решу сама, что-то решится само. Например, вопрос о переходе квартиры к другой обслуживающей компании. Звоню маме, посоветоваться, она нервничает, начинает повышать голос, я ее успокаиваю, разговор не получается. Советуюсь со своим гражданским мужем, он говорит: да откажись от всех вообще. Меня злит такое его отношение! Пытаюсь ему обьяснить, что невозможно так. Если решу без них, то потом мне же предъявят претензии, что не то выбрала. И так во всем. Я устала. Я не ощущаю поддержки. Первый мой муж решал все вопросы. А этот отстраняется. Он даже ничего не сделает в квартире, пока я сама ему не скажу, что там-то надо починить, подкрутить, передвинуть. Он хороший человек. Но я не чувствую защиты, помощи, поддержки. Вся инициатива от меня. Завела разговор о том, что мы больше года вместе живем, но не расписываемся. Услышала в ответ: а какая разница? Вон друзья расписались, и плохо живут. Я говорю: для меня есть разница - жена или подруга. А он мне: ну давай распишемся. А это совсем не так, как я хотела бы. Я знаю, что меня не устраивает настоящее. И все чаще вспоминаю прошлое, детство, когда я была счастлива, родных. У меня умерли обе бабушки, которые меня воспитывали, и папа. Детство было счастливое. Поэтому,когда я слышу запах травы, вкус еды, которую мне готовили бабушки, я успокаиваюсь, но и наваливается потом тоска, которой я ни с кем не поделюсь, так как муж меня не поймет. В последнее время у меня резкие перепады настроения. вот мы едем с ним в кино, я счастлива. В следующую минуту ему звонок от друзей, из-за них мы часто ссоримся. И я подавлена, чувство счастья пропадает. Я стала агрессивной, срываюсь на ребенке, могу перецарапать мужа в ссоре. Например, идем с ним вечером прогуляться вдвоем, навстречу девчонки лет 17, первые с ним здороваются, смеются. Меня злит. Я останавливаю себя, понимаю, что еще минута и я ударю его. У меня какой-то срыв. Что с этим делать? Несколько лет назад мне было так же плохо, я лечилась у невролога, так как на нервной почве у меня были спазмы сосудов головы (во время <a href="/category-razryv-razvod-pg-1">развод</a>а). Невролог направил к психиатру, поставили диагноз: невроз. Но лечить невроз препаратами психиатра я не стала, так как боюсь привыкания.