Question by:
spektr
Age:
22
Как перестать портить себя?
Здравствуйте! У меня 2 года продолжается проблема - я нервозно ковыряю и давлю поры на лице. Кожа совершенно беспроблемна, но уже умудрилась расковырять до дыр, язв и красных шрамов. Перестать не могу, срываюсь. Очень стыдно, раздражаю этим сама себя. По советам пробовала отрезать и наращивать ногти, занимать чем-нибудь руки, убирать зеркала и многое другое. Резко начать ковырять и давить могу как в хорошем, так и в плохом настроении. Можно ли что-то с этим сделать? Может быть, мне уже к психиатру нужно? Или какие-то препараты подобрать? Заранее огромное спасибо за любые Ваши рекомендации.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
