Я не чувствую себя и как мне дальше жить. Что мне поможет?

Привет! Все года, пока у нас война, я «боролась» за место под солнцем заграницей, достигала результатов, видела много стран, проходила испытания/кризисы, вставала и шла дальше.
Такой образ жизни привел меня в какой-то момент к сильному выгоранию и после этого я бросила все и ушла в абсолютно хаотичную жизнь в которой живу, как карта ляжет.
Так длится уже почти год. За это время у меня был один проект, на котором я заработала денег, отношения на пару мес, несколько стран.
В этом всем не было системы, дисциплины и тд. Просто по наитию.
Сейчас деньги заканчиваются. В прошлую жизнь я возвращаться не хочу (меня уже не устраивает моя предыдущая профессия).
Я приехала к родителям, где мне плохо, потому что здесь я чувствую себя размытой, но продолжать развлекаться и экспериментировать уже нерационально.
И, в общем, я чувствую себя абсолютно потерянной. Как будто бы я человек которому плохо, но он должен подниматься и куда-то идти, чтобы вытащить себя.
Я не понимаю что со мной, чувствую себя размытой, свою основу я не чувствую. Нужно опять решать, чтобы спасти себя, а я не чувствую понимания как, если не так как раньше. Рядом с родителями отдых -100, мне не нравится.
Что со мной? И как вытянуть себя из такого состояния? Что может помочь?