Что делать если не можешь раскрепоститься
Боишься сказать что-то не то, стеснение постоянное и зажатость. Как с этим справляться?
Questions archive
You are viewing the archive of older questions. New questions to psychologists are now published in the current consultations section.
older psychologist consultations
63,153 questions in the archive
Боишься сказать что-то не то, стеснение постоянное и зажатость. Как с этим справляться?
Доброго дня! Помітила, що після річниці війни в мене виникло відчуття безнадії і від цього дуже сумно. Бо річниця кінцево позбавило ілюзії що війна може тривати два-три тижні або два-три місяці. Пройшов уже рік, а там де є рік може бути в д…
Зараз в подорожі, повертаюся в понеділок, і дуже хвилююся, що знов потягнуся за цигаркою. Навідь уявляю, як мені буде погано, але дома чомусь виникає така потреба. Як залежність. Дом великий, живу з чоловіком, дітьми молодшого шкільного вік…
Мне 26 лет и у меня никогда не было отношений с женщинами. Было где-то 3-4 случая за всю жизнь, когда меня девушки сами звали на свидание (попить кофе или просто погулять), но у меня начиналась непонятная тревожность и я придумывал отмазки…
Добрый день! у меня есть проблема с обучением и восприятием новой информации. Дело в том, что я не могу сосредоточиться. В голове много мыслей, которые меня отвлекают. Мне 27, сейчас в декрете, хочу сменить профессию и работать удаленно. но…
Недавно розійшлися з хлопцем. Розійшлись дуже мирно. Але я чомусь дуже тяжко це переношу. Не можу з'являтися у місцях які про нього нагадують, чомусь накриває та починаю мимоволі ревіти. Порадьте що з цим робити, як це пропрацювати. Обстави…
Добрый день, Живу с мамой и бабушкой, отец живет отдельно со своей матерью. Два года назад они развелись по инициативе бабушки. Я работаю удаленно, мама работает в школе, бабушка на пенсии. Бабушка с мамой просят меня никуда одному не ходит…
Здравствуйте! Прошу помощи, поддержки, пожалуйста, посоветуйте, как мне дальше? Так плохо мне, морально и даже физически, ком в груди ноет и распирает, разбита, раздавлена, унижена, собрать себя не могу. Мне 40+, замужем более 20 лет, двое…
Я постійно надсилаю в діалог з людиною свої фото/відео(не завжди з лицем, але й такі є), коли співрозмовник може надіслати 1-2 за весь час. В моменті про це не думаєш, але пізніше помічаєш і якось ніяково. Чому так відбувається? Чи то є нор…
Я пліную цього року поступати в медичний, цього, скільки я себе пам‘ятаю, хотіла і я і моя сім‘я. Але замість того щоб почитати біологію я завжди надаю перевагу написати конспекти з Української літератури, так як я цим більше захоплююсь, хо…
This section is an archive. New questions to psychologists can be asked in the current consultations section.
Go to current questions