«Кожен день має містити яскравий вчинок. Хай навіть найбезглуздіший. Хай ...»
В этом видео мы поговорим о самооценке и том, как вернуть уверенность в себе, свое Я, любовь к себе. Вы сможете найти причины почему ваша самооценка падает, почему для вас так важна оценка окружающих. И каким образом можно поднять свою самооценку?

Вы узнаете, почему важно не слушать окружающих, а прислушиваться к своему ощущению? Почему важно знать себя на 100%? Как стать уверенным в себе и почувствовать свою значимость? А также почему стоит не стыдиться своих злости, агрессии.
Лариса Григорьевна Бандура
Автор відео
Лариса Григорьевна Бандура
Відео опубліковане: 5 April 2020

Коментарі

Comments 2
Comment
Translated from RU
Try to discuss what's bothering you, why you feel this way with your family, parents, sister (brother), girlfriend (boyfriend) or someone else. Try to communicate more often and make new friends.

If you've done something good - even small things, praise yourself.

If you know anyone else with low self-esteem, try to boost theirs together.

Ask others to encourage you when things don't go as planned and praise you for your good deeds.

And I'll cheer you up: YOU'RE DOING GREAT!!!

Be healthy and happy!
To comment, please log in or register. Log in / Register

Інші відео автора