Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Оксана Селезнєва
Оксана Селезнєва 5 часов тому: «Вы не сформулировали вопрос. А если нет прямого вопроса, в голову приходит разное. Например, прокомментировать это: «…она очень хорошая всё для меня старается…» Мне кажется, »
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 5 часов тому: «Легких способов расставания не бывает. Расставаться всегда тяжело. Вами руководит страх предстоящего конфликта и Вы делаете все, чтобы избежать разговоров. Это приводит к ситуац»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 5 часов тому: «Правильно ли я понимаю, что в какой-то момент вы не смогли принять решение: расстаться с девушкой или продолжать отношения? Не хотите её обижать, но и сами не чувствуете себя счаст»
В этом видео мы поговорим о самооценке и том, как вернуть уверенность в себе, свое Я, любовь к себе. Вы сможете найти причины почему ваша самооценка падает, почему для вас так важна оценка окружающих. И каким образом можно поднять свою самооценку?

Вы узнаете, почему важно не слушать окружающих, а прислушиваться к своему ощущению? Почему важно знать себя на 100%? Как стать уверенным в себе и почувствовать свою значимость? А также почему стоит не стыдиться своих злости, агрессии.
Лариса Григорьевна Бандура
Автор відео
Лариса Григорьевна Бандура
Відео опубліковане: 5 April 2020

Коментарі

Комментарии 2
Комментировать
Комментарий на языке оригинала
Постарайтесь обсудить, что вас беспокоит, почему вы себя так чувствуете, с семьёй, родителями, сестрой (братом), подругой (другом) или другим, старайтесь чаще общаться, знакомится

Если вы сделали что то хорошее - даже мелочь, хвалите себя

Если вы знаете кого-нибудь тоже с низкой самооценкой, старайтесь её поднять вместе

Попросите других подбадривать вас, когда что-то не выходит, и хвалить, за хорошие дела

И я подбодрю: МОЛОДЕЦ!!!::blush::::blush::::smile::

Будьте здоровы и счастливы!!! ::smile::
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться

Інші відео автора