Как поднять самооценку и вернуть свое Я?

У Психолога » Психология на видео » Как поднять самооценку и вернуть свое Я?

Как поднять самооценку и вернуть свое Я?

В этом видео мы поговорим о самооценке и том, как вернуть уверенность в себе, свое Я, любовь к себе. Вы сможете найти причины почему ваша самооценка падает, почему для вас так важна оценка окружающих. И каким образом можно поднять свою самооценку? Вы узнаете, почему важно не слушать окружающих, а прислушиваться к своему ощущению? Почему важно знать себя на 100%? Как стать уверенным в себе и почувствовать свою значимость? А также почему стоит не стыдиться своих злости, агрессии.

Опубликовано 2020-04-05


пользователь irinairina irinairina
спам? 08-05-2020 1,2,3
пользователь 31pm97a0 31pm97a0
спам? 15-05-2020 Постарайтесь обсудить, что вас беспокоит, почему вы себя так чувствуете, с семьёй, родителями, сестрой (братом), подругой (другом) или другим, старайтесь чаще общаться, знакомится

Если вы сделали что то хорошее - даже мелочь, хвалите себя

Если вы знаете кого-нибудь тоже с низкой самооценкой, старайтесь её поднять вместе

Попросите других подбадривать вас, когда что-то не выходит, и хвалить, за хорошие дела

И я подбодрю: МОЛОДЕЦ!!!::blush::::blush::::smile::

Будьте здоровы и счастливы!!! ::smile::
Чтобы прокомментировать видео, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Другие видео автора
qr