Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 1 година тому: «Вітаю. Це справді здоровий підхід спочатку пізнати людину, а вже потім вирішувати, чи будувати стосунки. А як ми дізнаємося людину? Ваш хлопець, схоже, вирішив робити це через соц»
question author 1 година тому: «[reply answer_id="391013"]Реакція на відповідь № 391013 для Виктория Владимировна Носенко[/reply] Дякую за відповідь 🌺 А де можна знайти парного психотерапевта? Він готовий піти»
question author 1 година тому: «Я розумію що в мене занижена самооцінка, привʼязаність але хочу подивитись на скільки я йому важлива як жінка. Але в мене все одно немає довіри що це все тільки на екрані, що він м»
В этом видео мы поговорим о самооценке и том, как вернуть уверенность в себе, свое Я, любовь к себе. Вы сможете найти причины почему ваша самооценка падает, почему для вас так важна оценка окружающих. И каким образом можно поднять свою самооценку?

Вы узнаете, почему важно не слушать окружающих, а прислушиваться к своему ощущению? Почему важно знать себя на 100%? Как стать уверенным в себе и почувствовать свою значимость? А также почему стоит не стыдиться своих злости, агрессии.
Лариса Григорьевна Бандура
Автор відео
Лариса Григорьевна Бандура
Відео опубліковане: 5 April 2020

Коментарі

irinairina
irinairina 8 May 2020
1,2,3
31pm97a0
31pm97a0 15 May 2020
Постарайтесь обсудить, что вас беспокоит, почему вы себя так чувствуете, с семьёй, родителями, сестрой (братом), подругой (другом) или другим, старайтесь чаще общаться, знакомится

Если вы сделали что то хорошее - даже мелочь, хвалите себя

Если вы знаете кого-нибудь тоже с низкой самооценкой, старайтесь её поднять вместе

Попросите других подбадривать вас, когда что-то не выходит, и хвалить, за хорошие дела

И я подбодрю: МОЛОДЕЦ!!!::blush::::blush::::smile::

Будьте здоровы и счастливы!!! ::smile::

Інші відео автора