Часто задаваемые вопросы

Возможен ли самоанализ?

Самоанализ и его ограничения

Вопрос который по сей день остается открыт. Ряд специалистов считают, что возможно поддерживать определенный уровень самопознания только находясь параллельно в психоанализе/психотерапии.

Другие же с уверенностью отвергают эту возможность и вполне обосновано, ведь то что Вы сможете сделать в кабинете аналитика, при всем желании, за его пределами невозможно. 

Я придерживаюсь мнения, что самоанализ - это всегда хорошо, можно прекрасно анализировать сны, оговорки и ошибочные действия. Но к сожалению самоанализ имеет свои ограничения и не отменяет потребности обращения к специалисту в определенные моменты жизни. 

Когда обращаться к психоаналитику

Когда идти к психоаналитику?

Для того, чтобы решиться на психоанализ у человека должен созреть вопрос к самому себе и специалисту. Помимо этого должна быть мотивация, некая сила, идущая от страдания и душевной боли, что позволит двигаться через непростой процесс психоанализа. Важнейшим условием процесса должно быть искреннее желание пришедшего к специалисту человека, вглядываться в свое бессознательное и анализировать его.

Продолжительность психоанализа

  Сколько времени займет решение моего запроса?

В зависимости от глубины запроса может уйти разное количество времени на его решение.

На этот вопрос нет универсального ответа, все мы люди разные, каждый со своими проблемами и со своими психическими возможностями.

Завершенный психоанализ предполагает развитие у человека способности к саморефлексии. Уходят симптомы, налаживаются межличностные отношения и высвобождается психический ресурс, который позволят преодолевать трудности самостоятельно и получать удовольствие от жизни.

Это непростая, требующая времени работа, которая может занять годы. Однако бывает и такое, что нескольких встреч будет достаточно для получения первых результатов.

  Сколько стоит консультация?

Вопрос об оплате всегда обсуждается индивидуально, при личной встрече.

Стоимость консультаций определяет несколько факторов, как терапевтических так и социальных. Но это всегда должна быть такая сумма, которая устраивает как клиента так и специалиста. 

Первая консультация

Что меня ждет на первой консультации?

Первичная консультация — очень важный момент психоанализа.

В первую очередь, это знакомство с аналитиком, его кабинетом и методом. Первичных встреч может быть несколько, на которых каждая из сторон должна принять ключевое решение.

Человек пришедший в психоанализ определяет: сможет ли он довериться специалисту, подходит ли ему метод, готов ли он соблюдать его условия. Специалист в свою очередь должен решить сможет ли он анализировать этого человека, может ли он услышать его бессознательное.

Процесс в кабинете психоаналитика

Что происходит в кабинете?

В кабинете специалист общается с клиентом в форме диалога "лицом к лицу". Кушетка используется только в классическом психоанализе, чтобы облегчить течение свободных ассоциаций.

Кабинет психоаналитика, это такое безопасное место, где можно и нужно говорить всё, что угодно.

Специалист гарантирует своему клиенту приватность и конфиденциальность, а он в свою очередь обязуется следовать главному и единственному правилу психоанализа - говорить всё, что приходит в голову, независимо от того каким бы это ни казалось предосудительным, неважным, глупым или страшным. Можно плакать, смеяться, осуждать, снимать маски и защиты.

Главное открыться и быть самим собой.

Опубликовано 2021-07-03 в 07:29