Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 минуты тому: «Доброго дня! Найважче в стосунках - це зрада. І чим сильніша прив'язаність, тим сильніший біль від неї. А судячи з того, що Ви пишете про себе " Что же мне делать?! Как унять эту»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 57 минут тому: «Доброго дня! Насправді, Ви не так вже і неправі: "...чоловіки не бачать глибини, а лише зовнішність". Можливо, трохи здивую, але на етапі знайомства ВСІ чоловіки, в якому б вони»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 час тому: «Доброго дня, Sann. Колеги вже написали, як діяти в разі, якщо Ви все ж наважитеся піти від чоловіка. Але, якщо до цих пір не наважилися, хоча рідні поруч - швидше за все, Вас щ»

ГДЕ МОИ 16 ЛЕТ? На Большой… Стремительной (Автобиографическая история)

More from this author

09.12.2021

Киста: от зуба - до яичника

Меня спросили: «Если киста образуется на корнях зубов - о чем это говорит с точки зрения психосоматики?» Отвечаю ...

04.12.2021

Как раздобыть нужное качество личности?

Ответить на этот вопрос поможет «Бригада», а именно, качества личности 5 главных героев фильма: Саша Белый – харизматичный лидер, дальновидный тактик и стратег, эмоционально стабилен, жесткий внутренний стержень, полное принятие са...

03.12.2021

Мужчиной очарована. Как избежать разочарования?

Девушка, вступая в отношения с мужчиной, не тестирует реальность и не знакомится с реальным человеком. Она очарована и взята в плен своими девичьими желаниями и грезами, которые нашептывают, что это он - тот самый, Единственный.

02.12.2021

Вторичная выгода от болезни

Вторичную выгоду от болезни никто не отменял. Причем, женщина честно не осознает ее. Вторичная выгода позволяет делать то, что делать в обычном состоянии нельзя! И быть такой, какой быть нельзя.

01.12.2021

Отделение от родителей

Когда взрослый ребенок отделяется от родителей, его может укрыть страх. Этот страх имеет под собою серьезные основания и вполне объясним. Есть даже такой термин «сепарационная тревога».

22.11.2021

Зубы и рот: психосоматика

Каждый знает, что функция зубов: кусать, грызть, жевать. Зубы совершают агрессивное действие. Человек вгрызается в яблоко и кусает, нарушая его целостность. Но такая агрессия оправдана и важна для выживания.

18.11.2021

Как запороть жизнь ребенка

Катюша – гиперактивный ребенок с холерическим темпераментом. Маме тяжело с непоседливой дочерью. С раннего детства мама выражает недовольство дочкой, негативно сравнивает ее с соседскими детьми и требует успокоиться.

14.11.2021

Узнаем себя. Часть 2.

Люди с сильной Нарциссической частью стремятся к Достижениям, Росту, карьере, продвижению. Если такую женщину усадить в декретный отпуск – она изведет и себя, и родных из-за нереализованности основных устремлений.

11.11.2021

Узнаем себя. Часть 1.

Как часто мы не знаем себя: своих способностей, возможностей и габаритов. Предлагаю тебе поближе познакомиться с собой.Бери лист бумаги, ручку и любопытство:

10.11.2021

Накопить до взрыва! или Эмоциональный контейнер

В доме Ивана есть комната, в которой складывают весь ненужный хлам. Со временем эта комната превратилась в темный пылесборник, которого все избегали. Во внутреннем мире Ивана существует такая же серая «комната», в которой складируются за

03.11.2021

Психосоматика болезней горла

Горловой сегмент блокирует выражение гнева, крика, плача. Говорят: «Ком в горле застрял». Этот ком состоит из вышеуказанных чувств. . Горловой сегмент блокирует Отвращение, которое помогает понять, что подходит из окружающего мира, а ч

02.11.2021

Отыщи свой Ресурс (упражнение)

Какой твой ресурс? Ребенок познает жизнь и интуитивно находит собственный ресурс, доверяя себе и своим интересам. В детстве малыш еще не связан ограничивающими убеждениями. . Давай попытаемся найти твой ресурс. Ресурсом является то, что зажигает

21.10.2021

Первое образование повлияло на меня. Как?

В психотерапию я пришла из юриспруденции - нотариата. На сегодняшний день я умею отказывать, как в профессиональной, так и личной жизни. Когда миссия этой профессии была выполнена – я смогла уйти из нее и посвятить себя тому, что мне нравится, что я

20.10.2021

Эмоции по жизни

Эмоции по жизни (упражнение) 1. Возьми лист бумаги и ручку. 2. Нарисуй плоскость координат. Помнишь, как в математике 4 класса: горизонтальную ось пересекает ось вертикальная, образуя 4 плоскости: 2 – плоскости вв

13.10.2021

Боль в пояснице: психосоматика

1. В области живота живут самые ранние и глубокие травмы. Чаще всего они связаны со Страхом. Например, ребенок рос в неблагополучной семье. Постоянными спутниками малыша были страх, ярость и ненависть. Проявлять эти чувства было опасно,

01.10.2021

Ребенок задыхается в машине

Иду по улице и вижу в припаркованной машине, что перепуганная девочка судорожно дергает закрытую дверцу. Девочке около 4 лет. В машине больше никого нет. Окна - закрыты. Я прошла, но тут же вернулась. Я поняла, что не смогу спокойно жить и спать, ес

30.08.2021

Царица – хитрая «львица»

Статья о султанше коварного ума и стратегического мышления. Ясное понимание реальности, талант убеждать и побеждать вынесли ее на пик власти и могущества. . София Баффо родилась в семье губернатора острова

24.08.2021

Встреча выпускников

Сегодня состоялась встреча выпускников! Ура! Наконец-то мы собрались нашей группой. Этой группой отучились и закончили 2 ступень гештальта. Именно эту группу могу назвать родной. В лоне группы в мае 2012 года я вышла на сертификацию, как терапевт.

28.07.2021

Архитектура и Личность

Представьте, что Вы «пластилин». Из вас уже слепили «бегемотика». Эта форма – чужая: в ней грустно и темно. Ваша родная форма, например, «бабочка».Так ведь все в ваших руках!

24.07.2021

Как я "колдую" над моим здоровьем

Много лет я не занималась спортом: дети, семья, работа, хлопоты. Было не до спорта. В результате такого отношения к себе, здоровье расшаталось, а мышцы ослабли. В шейном отделе позвоночника образовались грыжи и протрузии. Мой путь оздоровления н

03.07.2021

Наука побеждать

Древние греки совмещали в себе прекрасную физическую форму, силу, знания и интеллект. Тот, кто не умел писать или плавать - слыл телесным и умственным калекой. . Спорт был обязателен для граждан, которые хотели прославиться в политике или на войне

02.07.2021

Мой любимый Бодифлекс

Американка Грир Чайлдерс, будучи взрослой женщиной и матерью троих детей, столкнулась с проблемой лишнего веса: она перепробовала различные виды физических тренировок, но ничего не убирало килограммы и объемы, похудеть она не могла. И тогда она изобр

28.06.2021

Оздоравливающий спорт

Джозеф Пилатес создал уникальную программу, которая гармонизирует разум, тело и дух. До создания своей системы Йозеф Пилатес занимался йогой, гимнастикой и боевыми искусствами. В основе его стремлений - идея, что организм человека обладает

27.06.2021

«Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому». Николай Амосов. 

"Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: 1. физические нагрузки, 2. ограничение в питании, 3. закаливание, 4. время отдыха и умение отдыхать.» Николай Амосов. . «Человеческое здоровье не зависит ни от окружающих обс.

09.04.2021

Как отличить Спасательство от помощи другому?

Как отличить Спасательство от помощи другому? Барбара – официантка на оккупированной территории Польши. Русский шпион Казимир, который орудует под боком у немцев, ее двоюродный брат. Она считает его плохим поляком, ведь он помогает Советам.

Главное
The article is an autobiographical account of how the author achieved her goals through determination and persistence. Despite facing challenges like weight issues and intense training, she maintained focus on her objectives of academic success and physical fitness, ultimately graduating with a medal and gaining admission to her desired university program.
Вы читаете текст в оригинале
цели, достижения, мотивация

 Я заканчивала школу и выбирала будущую профессию. Однако до конца не понимала кем хочу стать. Я прислушивалась к себе: чего хочу, что нравится. И выбрала юридический факультет Одесского госуниверситета. А так как конкурс в этот вуз был высоким, начала пахать, чтобы поступить. Целенаправленно сосредоточилась на целях: - Учеба, -Спорт, -Подготовка к поступлению. Спортом занялась, потому что поправилась и не худела. Для движения по направлению к целям, пришлось:

 Мне хотелось привести фигуру в порядок и поддержать дух. Тренировалась 4 раза в неделю: 3 раза - в зале, 1 раз – в бассейне. Занятия приносили телесную радость и удовольствие. Шли месяцы, но я не худела. Хотя нагрузки были серьезными и систематическими. В пору было сдаться и пожаловаться на особенность телосложения. Вместе с тем я была:

 За напористость и волевые качества меня пригласили в команду, которая готовилась к столичным соревнованиям. Удивительно, ведь я не планировала профессиональной спортивной карьеры. Подготовка к соревнованиям приносила наслаждение.

 Однако пахать приходилось много. Одни тренировки в бассейне чего стоили. Тренер - мужчина 2-х метрового роста плыл за мной на полной скорости и требовал, чтобы догнать не мог. Приходилось плыть не то, что на полной мощности, нет, на мега-полной мощности. И так кругов 25. К концу тренировки чувствовала, что вода в бассейне закипает и обжигает тело. Вот так проходили тренировки. И Чудо свершилось. Через 4 месяца я похудела и очень гордилась стройной фигурой.

 В то же время продолжала учиться в школе. Приходила после тренировок и допоздна делала уроки. Не было ощущения, что должна, несчастная. Напротив, делала домашние задания на энергии интереса и драйва. Могу только удивляться, откуда было столько энергии в тот «звездный» период жизни. Я, вправду, блистала во всей красе.

 Моя юность пришлась на советские годы. Школьная форма была коричневая и стандартная, а значит, никакая. Она скрывала фигуру, над которой столько работала. А я умела шить. Распустила форму и сшила модное платье и передник, подчеркивающие грудь и тонкую талию. Новая школьная одежда произвела фурор среди ровесников, которые уважали меня. Парни смотрели с обожанием, а девчонки – с завистью и обалдением. Тогда я почувствовала, что значит быть Популярной личностью…

Как было приятно ощущать, что успехи в школе, фигура, школьное платье сделаны:

 Я окончила школу с медалью и поступила на юрфак Одесского университета. Горжусь тем периодом жизни! Я была огромной Молодчиной!


А в вашей жизни есть период, когда ставили перед собой цель, прилагали максимум усилий и достигали ее?

Опубликовано:

Последнее редактирование:

Примечание редакции: подзаголовки и элементы навигации могут быть добавлены автоматически для удобства чтения. Они могут не являться частью авторского текста.

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться