Мой муж меня не слышит или как работает семейная система

« Мой муж меня не слышит, не замечает, на контакт не идет. Занят своей жизнью, у него пиво, друзья и диван. Разговор не помогает»- именно эта жалоба чаще всего звучит от женщин когда они хотят разобраться с тем, что у них в семье происходит.  И эта проблема стара как Мир, звучит столько, сколько существует институт семьи. И что бы с ней разобраться предлагаю немного теории о том, как все устроено в наших семьях.
Семья –это целостная система, которая стремится к равновесию, и каждый участник влияет на другого. Сама система живет по законам - первое это гомеостаз (постоянство) и второе - развития.  Именно в рамках этих двух законов я максимально просто постараюсь объяснить  как живет семья и почему происходит то – что происходит.

Закон гомеостаза и развития

Причинно-следственная связь

Круговая причинность в семейных отношениях

На жалобу жены « он ушел к друзьям на пиво, пришел домой поздно и я разозлилась» мы не будем смотреть как на линейную причинно-следственную связь. В системе работает круговая причинность, мы рассматриваем взаимное влияние каждого участника системы друг на друга и на систему в целом, поэтому жалоба будет выглядеть так- « я отказала мужу во внимании и не захотела выслушивать его историю после работы – он почувствовал себя не нужным и лишним, обиделся и ушел к друзьям на пиво и вернулся поздно - я разозлилась».

Роли и со-зависимость в семье

Роли в семье

Семья, как система похожа на целостный организм, который имеет свою структуру и потребности. И эти потребности более весомые, чем потребности отдельного члена системы. Например, понятие со-зависимости подразумевает, что оба супруга играют роль в формировании и поддержания паттерна в употреблении алкоголя. Один супруг сознательно или подсознательно заинтересован в алкогольной зависимости другого.  Таким образом каждый обеспечивает себе уход от реальной проблемы, удовлетворение потребностей –не пьющий утверждается во власти и беспрепятственно чувствует свое превосходство, зависимый по заученной программе играет роль «козла отпущения» и обреченно отхватывать за все неудачи и беды семьи.  Таким образом семья существует и дальше, отыгрывая каждый свою роль и получая бонусы от своей проблемы. Все может измениться тогда, когда один из участников системы решит изменить свое поведение. Но система стремится к постоянству, поэтому любые попытки ее изменить будут вызывать агрессию и сопротивление. Поэтому такие системные семейные болезни как алкоголизм, наркомания, и тд не лечат локально одного участника, в лечение вовлекается вся семья.

Эмоциональные связи и иерархия в семье

Рассказывая о том, как работает семейная система, нельзя не упомянуть о том, как располагаются сильные эмоциональные связи между мужем и женой, между братом и сестрой –по горизонтали. Вертикальные эмоциональные связи между мамой и дочкой, мамой и сыном должны стоять на втором месте. Так, недовольная мужем жена выбирает посвятить всю себя детям, ведь влиять на мужа и менять их отношения намного сложнее, чем контролировать детей. Таким образом в своей иллюзии она сохраняет отношения с мужем путем его изолирования. Но тем ни менее такая семья будет дисфункциональной и в ней будут закрытые конфликты, не выраженные упреки, болезни и зависимости, т.к. нет четкой иерархии и выполнения прямых ролей.  В эту категорию можно отнести так же отношения со свекрами или тещей. Свекровь будет наседать и морально давить на невестку, только потому, что сын не можетдать своей матери прямое указание: « мама, это моя жена, и я хочу, что бы ты к ней относилась доброжелательно, с уважением к моему выбору».  Но не делает этого, т.к на подсознании поддерживает соперничество между двумя важными для него женщинами.

Сепарация и ее значение для семьи

Сепарация

Иногда браки заключаются для развода. Не редко партнеры стараются осуществить то, чего им не хватает для нормального психического существования. То, что он не смог прожить и завершить в своей родительской семье, партнер будет отыгрывать уже в своей взрослой жизни.  Каждый ребенок должен пройти отделение от своих родителей, что бы стать взрослым, самостоятельным и ответственным, создать свою собственную семью. Сепарация - достаточно сложный, но обязательный этап в развитии ребенка. Иногда, когда у родителей нет другого стабилизатора в своих собственных отношения с мужем, кроме, как использования детей ради своих потребностей, тогда процесс сепарации становится невозможным.  Если с мамой и папой этого сделать не удается, взрослый это может сделать со своим партнером. И тогда происходит развод.

Признаки функциональной семьи

К сожалению у многих пар отсутствует само представление от том, какая же она – здоровая семья, ведь в наследство от своих родителей получили именно такое дисфункциональное представление о семье. Функциональная семья способна выдержать все кризисы и невзгоды, штиль и ураган, оставаясь при этом сбалансированной двумя главными взрослыми - мужем и женой. Каждый член семьи ценится на равне с остальными, в такой семье признаются различия и поощряется развитие. Есть четкие, но гибкие правила, которые могут изменяться с течением времени и обстоятельств, уважаются границы и личное пространство, увлечения и хобби. И конечно, в такой семье так же есть проблемы и конфликты. Но они открытые, признанные, обсуждаются на прямую, целью которых – прийти к соглашению, которое  будет удовлетворять всех участников процесса.

Психолог Людмила Кузьменко

Опубликовано 2020-01-23 в 12:30