Об отношениях

Отношения между взрослимы мужчинами и женщинами во многом напоминают отношения между маленькими детьми и их родителями. Во взрослых любовных взаимоотношениях мы стремимся снова и снова пережить детские эмоции. Любовь у взрослого человека является прототипом любви ребенка к родителю.

Формирование представлений о любви

Ребенок в начале своей жизни всегда любит папу и маму, а то как складываются его отношения с родителями и формирует представление о любви, как она выглядит и через что проявляется. В зависимости от того как вели себя родители и как ребенок на это реагировал, любовь у него будет ассоциироваться с определенными чувствами, например, со страхом, холодностью, не нужностью или напротив, с заботой, участием, удовлетворенностью, сотрудничеством, радостью и т.д. Поэтому поиск партнера происходит по принципу узнавания и повторения. Чаще всего «цепляет» именно тот человек, который провоцирует в нас уже знакомые и такие родные нам эмоции и переживания. У него могут быть другие глаза, нос, уши и стиль одежды, похожие или совсем не такие как когда-то были у мамы или папы, но притягивать и привязывать к себе он будет не этим, а теми ощущениями и чувствами, которые возникают у нас при взаимодействии с ним.

Повторение детских паттернов в отношениях

Если любовь обозначена как страдание, то будут притягиваться личности, заставляющие это страдание испытывать. Люди, склонные к мазохистическому поведению скорее всего будут это терпеть и жалеть себя; те, кто склонен к протесту, будут бросать «плохого» партнера и искать нового, «хорошего» и надеяться, что в этот раз все будет по другому. И можно бесконечно долго менять партнеров, но отношения будут строиться на принципе страдания.

Работа над собой для улучшения отношений

Если у вас не складываются любовные отношения и вы уже готовы окунуться в новую энную историю в надежде что в этот раз все будет хорошо, или напротив, склоняетесь к тому чтобы объявить любовные отношения бессмыслицей, приносящей только боль и вовсе отказаться от них, подождите, не спешите. Проанализируйте свой опыт, понаблюдайте за ходом своих мыслей. Спросите себя, что во всех ваших историях похожего, что вас цепляло в ваших партнерах, как вы их оценивали? Ваш выбор был сознательным или импульсным и чувственным? Чего вы ждете от партнера и от отношений вообще? Скорее всего, что самостоятельно понять и осознать свою модель построения отношений и причины ее возникновения у многих не получиться в полной мере. Найти ответы и перестроиться задача не из простых, но это возможно. Начните наблюдать за собой, поработайте с хорошим психологом, заведите дневник и записывайте туда свои мысли, чувства, мотивы. Посвятите какое-то время самоанализу и работе над собой. Чем более целостной личностью вы станете, тем более подходящих партнеров будете выбирать, больше удовольствия и радости вы будете получать в отношениях.

А если вы уже настроены серьезно и созрели к тому, чтобы поработать над собой и позаботься о своем благополучии в отношених, я готов вам в этом помочь.

Сергей Загребельный, консультант по целостности.
Ассоциация клинического психоанализа ДСЭ. 

Опубликовано 2019-10-31 в 12:33:15