У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Время, самоорганизация, родители

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Время, самоорганизация, родители
Учусь в университете на 1 курсе. Совершенно не могу организовать себя, хотя семестр подходит концу и вот уже грядет сессия... Последние беззаботные школьные года дают о себе знать: я понимаю, что большинство моих знаний - фиктивные, у меня нету нужной базы. Кроме того, я не привыкла напрягаться: садиться, учить и ЗАПОМИНАТЬ надолго, ведь в школе всегда прокатывал принцип Зазубрил-сдал-забыл.
Так же мне трудно организовать свое время, его катастрофически не хватает...
наверное это распространенное явление среди студентов - прокрастинация, но я не хочу из-за него вылететь из универа(т.к. поступила своими силами, на бюджет, а сейчас родители дают мне полную свободу для самоконтроля). Казалось бы - достаточно мотивации, но тем не менее...я не могу взять себя в руки.
Еще я понимаю, что не могу учиться дома. Любой звук отвлекает внимание, мне ОЧЕНЬ трудно сосредоточиться(обычно перечитываю одно предложение по 3 раза, что бы понять).
Дома у меня маленький брат(5 лет), с которым мама только недавно начала справляться самостоятельно(до этого была няня), само собой, ей трудно. Она обращается ко мне за помощью, я стараюсь, иногда отказываю,так как очень много задано, из-за чего часто ссорюсь с ней...родителям трудно объяснить, что учеба в моем университете не предполагает время на личную жизнь и семью студента. Я и так дома обычно только сплю,а учиться в университетской библиотеке еще и на выходных...
НО Я НЕ МОГУ ПРОСТО НЕ МОГУ НАХОДИТЬСЯ ДОМА, МЕНЯ УГНЕТАЕТ ОБСТАНОВКА, ВСЕ ОТВЛЕКАЕТ, А РОДИТЕЛИ НЕ ПОНИМАЮТ, ЧТО МНЕ НУЖНО УЧИТЬСЯ...
Что делать? Как научиться сосредотачиваться и правильно распределять время, и как договориться с родителями?
Вопрос от: ; Возраст: 17

Ответов на данный вопрос ещё нет.
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Нові публикації психологів

психологіяХочу, щоб він...

Зробив пропозицію та одружився Перестав спілкуватися з іншими дівчатами, колишньою дружиною, коханкою Кинув пити/грати Почав заробляти більше Переїхав зі мною туди, де мені подобається Виявляв емоції та ділився своїми почуттями Допомагав по дом...

Психологія відносин
психологіяЗрада! Піти чи залишитися? Як пробачити?

Статистичні дані про стан партнерів, які вирішили розірвати відносини після зради, обмежені. Однак відомо, що зрада часто призводить до розриву: близько 54,5% пар розлучаються відразу після розкриття невірності

Невірність, зрада
психологіяНейрофізіологія тривоги: чому ми тривожимось і що з цим робити

Коли ми говоримо про тривогу, ми часто уявляємо собі хвилювання перед іспитом, нервування напередодні важливої зустрічі або те дивне відчуття, коли «щось не так, але незрозуміло що». Але за цим емоційним станом стоїть ск

Страхи, тривоги, фобії
психологіяПсихосоматика ШКТ.

У 1930 році F. Alexander зазначив групу психосоматичних захворювань, яку нині вважають класичною. До неї увійшли виразка шлунка та дванадцятипалої кишки, виразковий коліт та інші. На сьогодня цей список доповнили синдромом подразненого кишківника та

Психосоматика
психологіяПерший сеанс у психоаналітика: що хвилює майбутніх аналізантів?

Кінематограф часто використовує образ психоаналітика, створюючи художні історії. Однак за цими здебільшого вигаданими сюжетами складно скласти реальне уявлення про цей процес і зорієнтуватися. Документальний фільм "La première séance..

Робота з психологом, психотерапевтом
психологіяЯк перестати боятися помилок або чому повчитися у механіка?

Страх помилок часто пов’язаний із тим, що ми сприймаємо їх як особисті поразки. Здається, що невдачі підривають самооцінку, ставлять під сумнів наші здібності та компетентність.

Страхи, тривоги, фобії
qr