У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


жизнь без смысла

У Психолога » Задать вопрос психологу онлайн » жизнь без смысла [архив]
26-12-2008
Здравствуйте!
Очень долгое время пытаюсь справиться со своими чувствами, отравляющими мою жизнь... Мне кажется, что я не живу, а просто существую, проживаю дни как растение. И это касается абсолютно всех сфер жизни. Меня ничто по-настоящему не интересует, не привлекает. Нет, я, конечно, могу внезапно чем-то увлечься. Но этот интерес всегда очень быстро угасает, и мне становится еще хуже от этого... У меня никогда не было отношений с мужчиной. Никаких. То есть я влюблялась, но эта «любовь» была всегда безответной и приносила одни страдания. Друзей тоже нет. Я прекрасно понимаю, что в этом только моя вина – я не умею строить близкие отношения с людьми. Да и вообще, для этого нужно по крайней мере быть хоть немного интересной личностью. А я ни на что не способна... У меня нет ни собственного мнения, ни собственных интересов. Я почти всегда без настроения, а кому это понравится? Несмотря на то, что я стараюсь скрыть свое настоящее состояние, стараюсь выглядеть радостной и спокойной, думаю, все равно чувствуется, что это ненастоящее. Я осознаю все это, но поделать с собой ничего не могу... Но самое главное – я даже не уверена, хочется ли мне всего этого! Я не знаю, что мне нужно иметь или что нужно сделать, чтобы наконец стало хоть немного легче!!! Работа меня немного отвлекает, а вот в свободное время такая безысходность – хоть на стены лезь... Мне очень одиноко и страшно. Не могу ни на чем сосредоточиться, не могу даже навести порядок в своих вещах... Что уж говорить о своей жизни! Это меня ужасно раздражает, эта неспособность довести что-то до конца, неспособность справиться с собой... Часто я просто задыхаюсь от отчаяния и беспомощности...
Я искала выход, сначала самостоятельно, затем увидела, что ничего не получается и решила обратиться за помощью к психологу – сначала к одному, затем к другому. Но ни в первом, ни во втором случаях работа так и не завершилась... Создается впечатление, что и психологам я быстро надоедаю. А сейчас пока нет финансовой возможности регулярно посещать психолога, но как-то же надо жить... Я очень устала, очень... Постоянно надеяться на освобождение и раз за разом разочаровываться все больше и больше...
Можно ли вообще что-то сделать с этим? Есть ли у меня шанс на нормальную жизнь?
Вопрос задан: katis; Возраст: 30
  понравился вопрос?   


Советует психолог: Александр Сергеевич Горобец 26-12-2008

консультация психолога У вас есть все возможности для той жизни, о которой вы мечтаете. Возможно, вы очень долго занимались самоанализом, но ответа так и не получили. В этом случае работа психологов будет удлиняться во времени. Ведь вы сейчас о себе знаете очень много, и любой ответ будет обесцениваться, так как будет проходить проверку вашей историей и то что вы о себе уже знаете. Это называется сопротивление, через которое психологу и вам стоит пройти для того чтобы началась реальная работа по изменениям. Скорее всего ответ лежит наверху, но вы думаете что он спрятан глубоко. И скорее всего ответ простой. Находите все-таки возможность посещать психолога, даже с бОльшими разрывами во времени, но регулярно. Что стало причиной смены психологов? Как долго вы работали со специалистами?

28-12-2008Дополнение к вопросу
Я очень благодарна вам за ответы и особенно за понимание. Все больше склоняюсь к выводу, что самой мне не справиться. Самоанализ, а если называть вещи своими именами - самокопание, по-моему мне только вредит... Я и впрямь зациклилась на себе и своем состоянии, а как выбраться из этого болота - не знаю.
У меня возникли еще вопросы. Могу ли я что-то сделать, чтобы преодолеть свое сопротивление? По каким причинам психолог может избегать общения со мной? И что мне делать в таких случаях? Я не хотела бы менять специалиста, потому что это неэтично по отношению к человеку, который мне действительно очень помог. Но как работать дальше, когда я чувствую что он отдаляется?

28-12-2008Дополнение к вопросу
Я бы хотела попробовать групповую терапию. Подскажите, пожалуйста, куда мне лучше обратиться и что для этого нужно.

28-12-2008Дополнение к вопросу
Алина Иосифовна, у меня почему-то личные сообщения не отправляются...

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

qr