Может быть и хуже?

Здраствуйте!
Я и моя подруга совершили самую большую ошибку в своей жизни.Мы решили с подругой Ольгой прикольнуться с парней,и решили поговорить с ними по вэб-камере.Ну вообщем и попался -ОН.
Он предложил"виртуальный секс"Ну и мы дуры согласились....просто ради прикола.Ходили голые...вообщем мы просто прикальнулись и забыли.Он мне в вконтакте еще писал типа давайте еще я его посылала.И прошло 2 месяца и он написал опьять.Я тогда была занята и послала его куда по дальше и вообщем сказала все что думаю.Он сказал что это все записал на видео....и сказал если я не отвечу ему он скинет его в сеть.Я испугалась и позвонила подруге.Она была далеко в то время ну и...мне пришлось взять.Я просила удалить он сказал что бы я показала грудь....я только в кофточке показала и все.И я еще раз попросила удалить.Он направил вэбку на монитор и вроде как удалил.Даже клянулся что удалил.Я попросила сказать названые программы он сказал что не важно.Я писала всем девушкам которые у его в друзьях.Одна сказала что он тоже писал её подруге тоже самое!Она добавила его в "черный список".и еще он сказал это только после того как прошло 2 месяца.Если бы был шантаж он бы послал и не сказал так?или сказал бы:
-Если не хочешь что бы видео в сеть попало крути попой.
правда?
Потом подруга писала ему..ну и он сказал что просто это придумал.Ему в 1 раз понравилось и когда я его послала он взбесился.Но мы не верим....когда проблемы сразу думаем об этом видео что вдруг оно есть ну и т.д.
Есть мысли об самоубийстве ...
Может это просто само внушение?Вообщем...что нам делать?Посоветуй те пожалуста.Спасибо за время.