Question

11-05-2013

Думаю, что вообще все, потому что всем нужен баланс. Это как маятники, чем больше ты работаешь, тем жестче отдыхаешь, но недавно я еще больше понял по теме. Представим, что у человека есть 2 стороны - ответственная и безответственная. Ответственная используется на работе, при решении каких-то важных вопросов и дел, безответственная - отдых и разгрузка, когда можно не думать. В общем, разум и чувства. У многих людей эти стороны почти не пересекаются, и они даже не пытаются их объединить. Это же совершенно нормально, когда с одной публикой ты иронично-циничен и аналитически сложен, а с другой - или в одиночестве - живешь совсем по другим правилам. Такие истории постоянно романтизируются в кино и литературе.

Однако в реальной жизни это оборачивается депрессиями, потому что обе стороны - это ты. Одна - слишком официальная, поэтому не подходит для решения действительно важных вопросов, которые касаются течения твоей личной жизни (а их очень много возникает по ходу дела), другая - слишком чувственная, она вообще не про решение вопросов, а про сопротивление/дополнение первой, обратная сторона необходимого баланса/маятника. В итоге, если слишком радикально делить себя на части и позволять им развиваться отдельно, многие жизненно важные вопросы остаются нерешенными, потому что в тебе кричат разные голоса, и ты не понимаешь, что делать. Начинается депрессия, стресс от очереди сложных вопросов и прочие спутники современной жизни.

Задача каждого человека состоит в том, чтобы примирить свои противоположности. Создавать как можно больше взаимопроникновений этих частей, чтобы полнее ощущать все стороны жизни в каждый момент. Проще всего представить части своей личности в виде одинаковых логических кругов, которые проникают друг в друга. У кого-то их больше двух, но у всех они равны, а значит все могут слиться в один.

Сделать это невероятно сложно, конечно. На днях я решил перестать пить столько алкоголя, чтобы расправиться со своей ответственной частью. Обычно я преследовал такую цель и закономерно становился общительным и безответственным. Теперь буду учиться сохранять разум в этих ситуациях. Тут следует понимать, что я не могу призывать разум следить за порядком в моей чувственной части, это будет не слияние, а конфликт, как между полицейским и анархистом. Проникновение должно быть принципиально иным, когда и разум, и безответственность трансформируются при встрече, сливаясь в одно целое.

Есть ли еще какой-то способ соединить эти части в одно?

Вопрос от: Сергей; Возраст: 30

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Алена Ивановна Узунова-Цебенога · Answer 1 · 2013-05-11 16:49:37

Алена Ивановна Узунова-Цебенога 11-05-2013 16:49:37

1

Алла Владимировна Саенко

Здравствуйте, Сергей.
А где во всем этом тексте Вы?

👍 рекоммендовать:

Виктория Михайловна Большакова · Answer 2 · 2013-05-11 20:18:42

Есть ли еще какой-то способ соединить эти части в одно?

Есть. Например перестать с собой разговаривать и поговорить с другим реальным человеком.

Алла Владимировна Саенко · Answer 3 · 2013-05-12 16:14:07

Это противопоставление вполне искусственное.Вы "разнесли" части вас,которые изначально были достаточно тесно переплетены и достаточно хорошо интегрированы,в разные места,настолько далеко,что пока в одно место добежишь,до другого "аукаться" придется...Да ладно!они же "текут" из одного источника!А вот для чего они так далеко,почему вам так не просто приблизиться к общему источнику - интегрированной личности - об этом стоило бы планомерно (и совсем не быстро,как я понимаю,раз уж тяжелая артиллерия алкоголя была пущена в ход!)поразбираться в работе с психологом.

Почти все живут двойной жизнью.