У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Наше видение проблемы и есть проблема.

Возникает желание прыгнуть с окна.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Возникает желание прыгнуть с окна.
Почему возникают таки мысли, я понимаю что это не нормально, как от них избавится? Такие мысли возникают без причины, когда все в порядке. Я очень часто прокручиваю в голове эту ситуацию, как я это буду делать, боюсь что когда нибудь не выдержу и это сделаю.
Вопрос от: ; Возраст: 32



психолог онлайн
Здравствуйте. ОКР или обсессивно-компульсивное расстройство это навязчивые мысли и возможны навязчивые действия.Навязчивые мысли о чем-то, могут исчезнуть, если Вы не будете обращать на них внимания, но дело в том, что расстройство (ОКР) само по себе не проходит, оно скорее трансформируется и возникают другие навязчивые мысли или действия.
Если говорить о причине возникновения данной конкретной навязчивой мысли, то она скорее находится в прошедших событиях. Как предположение: в Вашей жизни были какие-то события (или ваши действия, поступки), за которые Вам стыдно. Т.е., Ваши моральные принципы не позволяют Вам совершать такие поступки.С точки зрения этих моральных принципов такие действия подлежат наказанию. Таким образом, моральная Ваша часть пытается наказать Вас за совершение неморального поступка. Повторюсь это только предположение. В любом случае избавиться от ОКР (и найти причины его возникновения) можно на психотерапии, причем со специалистом, который знает как работать с ОКР. Здоровья Вам.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Согласна с клллегой-навязчивые мысли и действия не возникают на ровном месте, они чаще всего символически выражают сильные подавленные эмоции: гнев, стыд, страх и др. В последнее время я довольно много работаю именно с этой проблематикой и могу сказать по опыту, что самостоятельно от этого состояния избавиться крайне сложно, да и психотерапия при ОКР достаточно длительна, но вполне эффективна. Иногда примоединяют и медикаментозную терапию, в любом случае, не откладывайте визит к специалисту.

Ответ отредактирован автором 06-05-2015 07:59:52

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра
Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr