Я постоянно краснею.
Ирина Степановна Левищенко 02-06-2009 17:53:38 |
|
Ольга Анатольевна Артеменко 02-06-2009 19:33:51 |
C чем именно и что именно вы хотите сделать? Чего именно вы хотите? Что бы вам хотелось в себе изменить?
Если вы хотите изменить свое отношение к своему способу реагирования в ситуациях, которые у вас, возможно, вызывают смущение и стыд, то это возможно. Возможно стать более уверенным. Понимать свои чувства и справляться со своим состоянием. С какого времени вы замечаете за собой такие реакции? Когда вы начали краснеть? |
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Надежда Сергеевна Калинина 02-06-2009 21:35:29 |
|
Алина Иосифовна Фирсель 02-06-2009 21:36:10 |
Иногда помогает парадоксальный метод: в ситуации, в которой вы боитесь покраснеть, попробуйте вместо того, чтобы бояться, наоборот, заставить себя покраснеть, сказав себе: "ну-ка покрасней сильно-сильно, покрасней как рак и т.д." Тогда, как это ни странно, большая часть энергии уйдет не в страх покраснеть, а в то, чтобы заставить себя сделать это. Попробуйте - иногда очень неплохо работает!
|
Владимир Витальевич Ланько 03-06-2009 00:00:00 |
Есть очень сложный метод. Он основан на том, что все-равно все увидели, что вы краснеете.
После этого вы говорите: - ах, я все время краснею в такие моменты! Просто даже не знаю, что делать! Мне кажется, что это только я такая. После этого окружающие либо возьмут на себя это и начнут советовать, обсуждать кто когда краснеет, что с этим делать - вобщем они начнут обсуждать не только секс и вас, а еще и то, кто и когда краснеет. Да вы и сами можете это увидеть, когда обратите внимание не только на себя, но и на окружающих. А вообще - обратите внимание на связку слов: знакомый - секс - симпатия - постоянно Это нормально - хотеть секса, фантазировать о возможном партнере, проявлять симпатию к тому, кто возбуждает, краснеть, когда возбуждаешься. Это нормально - смущаться. |
Татьяна Александровна Страшук 03-06-2009 12:46:15 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
![]() |
|
Наши психологи