У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, — достаточно...

увечья,депрессия,желание умереть

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » увечья,депрессия,желание умереть
Меня все в этой жизни достало. Родители не понимают,одногрупники игнорируют. Недавно посорилась с родителями и порезала руку ножницами. Когда почувствовала боль то поняла что она отвлекает от проблем. И тепер я хочу опять причинить себе боль чтоб это меня отвлекло. Что мне теперь делать? Как найти выход из ситуации?
Вопрос от: ; Возраст: 21



консультация психолога

София, в вашем вопросе тоже звучит много боли. «Меня все в этой жизни достало», не удается наладить общение с важными для вас людьми, донести до них свои мысли, почувствовать себя услышанной - все это причиняет душевную боль. Отвлекая себя от душевных страданий физической болью, вы переключаетесь на какое-то время. Однако, это не приближает вас к решению проблемы и не помогает наладить отношения с родителями и сверстниками. Выходом из ситуации может стать профессиональная поддержка психолога, который попробует помочь вам разобраться в своих чувствах и конфликтах. Вы не пишете, есть ли у вас друзья, понимающие вас люди, часто ли вы чувствуете себя ненужной или одинокой. Для людей, которые причиняют себе боль и наносят самоповреждения важно научиться выражать свои чувства другими способами, у каждого человека они свои.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr