У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Как изменить характер?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как изменить характер?
Здравствуйте, проблема в том,что я не могу самостоятельно сделать определенный выбор, так привыкла к указаниям и контролю, что теперь порой боюсь делать так как я хочу. А когда все же решаюсь на что-то, к примеру даже выбора професии и университета ,то в конце концов понимаю, что выбор пал ошибочно и это еще более порождает мою неуверенность в себе и сильно снижает мою самооценку. Я часто завидую многим успешным и красивым девушкам, и мне это не нравится....! Хочу лишь научится стать лучше а не быть скучным, запуганым интровертом... Но как?
Вопрос от: ; Возраст: 22


психолог онлайн
Здравствуйте, Mibo! Вы сделали неправильный вывод о том, что интроверты подчиняемы и живут указаниями от других людей. То, что человек не может самостоятельно делать выбор, ждёт подсказки от других- результат неправильного воспитания в детстве, гиперопеки со стороны родителей или психотравмы, из-за которой появился страх самостоятельно принимать решения. Обратитесь за помощью к психологу- эта проблема исправима.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день
Следует изучить установки, которые Вам давали родители, особенности воспитания, ведь это и сформировало Ваше представление о себе и сложности в принятии решения. С этими глубинными убеждениями и необходимо будет работать для формирования адаптивной схемы, проще говоря - уверенности в себе.
Определитесь, что больше всего мешает безпроблемно делать выбор, какие именно мысли провоцируют тревожность и попробуйте поработать с ними.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr