Ирина Константиновна 4 години тому: 
Як пережити смерть рідної людини, і повернути сенс життя?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Як пережити смерть рідної людини, і повернути сенс життя?
| Елена Владимировна Мороз (Киев) 08-01-2018 22:16:13 |
Здравствуйте! Смерть близкого и родного человека всегда боль и горе утраты. Сложный период вы проживаете сейчас. Сочувствую и сопереживаю вам в вашей утрате. И много уважения к вам за то, что находите возможность делиться своим горем. Пусть даже здесь, на сайте. Вам сейчас важно вспоминать свою «подружку» и говорить о своих переживаниях и чувствах. Пишите, какая она была? Сколько ей лет? Где она училась или работала? Какого цвета у неё волосы? Глаза какого цвета? Как вы познакомились? и т.д.
Вы пишите, что по характеру интроверт и «немаю таких друзів що б поділитися з ними своїм горем». Если есть возможность, обратитесь к психологу или психотерапевту. Специалист поможет вам пережить горе утраты и проведёт вас через этапы проживания потери так, чтобы этот период трансформировать в опыт. Если нет, попробуйте писать письма «подружке». В течение 21 дня. Выражайте все, что хотите сказать, что не сказали. Пишите все, что прийдет в голову. Можете сжечь письма. С уважением, Елена Мороз. 
|
| Екатерина Сандуляк (Черновцы) 09-01-2018 13:50:04 |
|
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
 |
|
Наши психологи
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
