У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Ірина Ірина 17 хвилин тому: «Доброго дня, Каріна. Ваше прагнення чудове - зробити комусь приємне. Але ви чекаєте за це щось взамін. І тут ваші сподівання не справджуються. Можна робити щось для іншого, але не очікувати що»

Пустота

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Пустота
С парнем рассталась,в институте проблемы огромные,еще и друзья вечно заняты,нет у них времени и желания со мной говорить.Беда одна в дом не приходит - это правда.Настроение словно кто-то выкачал всю силу,ничего не интересно,какая-то пустота.Как быть?
Вопрос от: ; Возраст: 18



консультация психолога
Оля, думаю, что пустота в основном от расставания с парнем - нет рядом близкого человека. Если такое ощущение повторяется часто, то обратитесь к психотерапевту. А о проблемах - всё проходит, пройдут и эти трудности.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, Оля.
Есть один хороший способ - пообщайтесь с природой. Сходите в парк, понаблюдайте за облаками, посмотрите любимые фильмы, послушайте любимую музыку, просто отдохните.
Удачи.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

психолог онлайн
Оля попробуйте заняться своими любимыми делами, тем что раньше доставляло удовольствие. Это могут быть и поход на дискотеку и прогулка в зоопарке и вышивание крестиком т. е. То что нравится именно вам. Вам нужны ресурсные состояния чтобы питать вас силой. Если ничего не хочется то просто помечтайте, можете придумать себе образ любой какой захотите и побыть в нем. К примеру это может быть необитаемый остров где вы знакомитесь с очаровательным незнакомцем или шикарная гостиница, все что вам угодно. Условие только одно — вам должно обязательно быть там хорошо. Если откликнулось мое предложение и у вас появились вопросы можете написать мне на личную страничку.
Желаю удачи!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr