У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Людмила Олександрівна Людмила Олександрівна 2 години тому: «Доброго дня, Sonya! Співчуваю, що ви знаходитесь в такому стані. Тішить те, що ви це помічаєте і шукаєте шляхи до вирішення. самостійно вийти з цього складно. Краще звернутись до психотерапевта. Важли»

Как восстановиться и избавиться от тревожности? Ищу психотерапевта.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как восстановиться и избавиться от тревожности? Ищу психотерапевта.
Здравствуйте.
Я пытаюсь восстановить свои внутренние силы и наладить жизнь после разрыва тяжелых отношений. Предположительно,с нарцисстической личностью, что я поняла совсем недавно. Уже прошел почти год и мне легче, но ещё ощущаю много тревоги, проблемы с концентрацией,уязвимость,страхи... Думаю,что стоит обратиться к психотерапевту,но обычно прием стоит достаточно дорого,и терапия,если я правильно понимаю, требует не однократного посещения,а я несколько ограничена в финансах. Возможно вы являетесь психотерапевтом,который может помочь за не очень большую плату( для меня сейчас 350 грн- самый максимум за сеанс) или знаете такого,буду благодарна за рекомендации. Так же,если можете что-то посоветовать сейчас для устранения тревожности или прочих проблем,буду очень признательна! Спасибо за внимание.
Вопрос от: ; Возраст: 26



консультация психолога
Здравствуйте, Миа! У меня сейчас есть возможность Вам помочь, напишите мне личное сообщение, расскажу больше о своём предложении.

👍 рекоммендовать:

16-07-2018 21:21:46Дополнение от автора
Анна Андреевна, спасибо за отклик! Написала вам на e-mail.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.


Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Олександра
психолог Катерина

Похожие онлайн консультации

22-02-2018 восстановиться после депрессии
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr