У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

автор запитання 11 годин тому: «Доброго вечера, да Я живу с родителями и работаю, ну в общем эта ситуация действительно меня терзает, потерять отношения с родителями не хочется, но принять мой переход они не собираются, даже попроси»

Как преодолеть неуверенность и научиться общаться с людьми?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как преодолеть неуверенность и научиться общаться с людьми?
Здравствуйте!я в этом году заканчиваю школу и мне бы очень хотелось в институте начать новую жизнь ,поэтому я хочу сейчас разобраться в себе и не тащить ворох проблем и дальше.Я ужасно не уверенна в себе и из-за этого постоянно упускаю хорошие возможности.Как с этим бороться?.Мне сложно знакомится с людьми .До 9 класса у меня была только несколько хороших подруг в классе остальные меня просто не замечали.Потом я перешла в другой класс - но ситуация повторилась.я так хочу общаться со всеми но боюсь подойти первой да и не знаю о чем завести разговор ,а они наверно думают , что это я задаюсь.Как научится общаться с людьми?
И еще один вопрос :я часто грущу.Подавленное сотояние стало частым за последние несколько лет.Бывает нахлынет волна апатии и не то что делать ничего не хочется - жить не хочется.Как бороться с таким настроением?
Вопрос от: ; Возраст: 16



консультация психолога
Катюшка, апатия может быть связана с переутомлением в учёбе, с переживаниями о адаптации в новом коллективе, с ожиданием перемен. Общение - это мастерство. И ему нужно учиться. Разузнайте о тренингах по общению в вашем городе, а также о тренингах личностного роста, где возможно поработать с неуверенностью.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, Катюшка!
Все проблемы родом из детства, из взаимоотношений с родителями.
Проанализируйте это :) и отделите то, что вам передали родители от того, что бы вы хотели для себя сами.
Апатия бывает от неверия в свои силы, а неверие в свои силы - от неверия в наши силы наших родителей. Но ведь кроме родителей, вокруг много других людей и некоторые из них (например учитель истории или математики, соседка, подруга мамы, родная тётя или дядя) верят в нас. Нужно помнить об этом и верить в себя самим, несмотря ни на что - хватит быть зависимым от негативной оценки близких.
Ведь их самих их родители (ваши бабушки и дедушки) не научили любить и верить в своих детей, они сами жертвы. Так зачем же быть зависимыми от жертв воспитания. Нужно корректировать себя самим.
И хороший тренинг вам тоже не помешает.
Удачи!

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr