Question

27-10-2009

Здраствуйте,у меня ужасная депресия уже незнаю как самостоятельно справится,неполучается.Жыву в маленьком городе и лично сходить к психологу нет возможности.Ситуацыя такая постоянные мысли о плохом постоянные страхи,а ранше была оптимистом очень неплохим,на успокоительных сижу.Страхи так вообще надоели всего боюсь,почему так происходит почему я изменилась,почему самостоятельно немогу с этим справится я думаю это уже болезнь,как мне справится с ней???Помогите..просто умоляю

Вопрос от: Nataliya; Возраст: 25

понравился вопрос?

27-10-2009 12:28:22Дополнение от автора

Спасибо что ответили,мне и так непосебе я в первый раз розказываю об этом,я не псих,я учусь у меня неодна спецальность,у меня есть ребёнок,я жэ несижу тупо без дела,но страхи надоели.Состояние длиться ужэ непервый год,забеременила правда както всё изчезло но вот родила и опьять,сон да,плоха засыпаю,аппетит когда как,можна даже наверное сказать нормально

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Екатерина Отрощенко · Answer 1 · 2009-10-27 11:52:41

Здравствуйте Наталья! Депрессия это болезнь, это может иметь психологическую причину или биологическую, если Вашему состоянию не предшествовали какие-либо психологические травмы, то скорее всего это биология. Это не значит, что у Вас плохо с головой, это значит, что Ваш организм не вырабатывает достаточного количества нужных веществ.Скажите, а как у Вас аппетит, как сон, и сколько это сотояние длиться? А также, это в первый раз или нет? Возможно Вам нужно не к психологу, а психиатру. Обратитесь в районный психдиспансер, Вам обязательно помогут. А пока ответьте на мои вопросы, хоты конечно заочно диагноз я Вам поставить не могу. Но помогу понять что с этим делать.

Алексей Павлович Марченко · Answer 2 · 2009-10-27 13:37:59

В любом случае Вам необходима личностная работа над своим состоянием. Понять как можно больше о себе. Страхи то, вообще, по поводу чего, чего боитесь? За что так сильно держитесь?

Валерия Юрьевна Мцитури · Answer 3 · 2009-10-27 23:18:28

Я подумала, что вы держитесь за сам ярлык - назвали это депрессией и мучаетесь. То, что в вашем письме мало информации, может позволить сделать предположение, что есть очень много всего, о чем вы не хотите, не можете, боитесь думать, и тогда вы начинаете думать о депрессии. Она у вас олицетворяет весь набор проблем, в которых не имеете возможности разобраться. Конечно, было бы здорово поговорить с психологом очно, неужели в вашем городе вообще никого похожего нет? Иногда в таком случае помогают беседы о себе с чловеком, которому вы доверяете, такие есть?

Депресия как справится