Question

29-10-2009

Сколько себя помню всегда был не общительным. Со сверстниками было всегда скучно, проблемы(темы для разговоров)о которых они говорили мне казались невероятно приметивными, и достаточно сильно раздражали. Себя я всегда считал необщительным и замкнутым в себе. Но последнее время начал замечать что меня раздражают практически все люди, неважен их возраст и пол. Поговорив с человеком час или два я чувствую раздражение. В самом человеке меня не что не раздражает, тема разговора может быть мне интересной, но тем немение есть раздражение. Бывали случаи когда я после 2-3 часового разговора буквально выставлял друга за дверь. Как с этим быть?

Вопрос от: SLE; Возраст: 15

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Валерия Юрьевна Мцитури · Answer 1 · 2009-10-30 00:13:01

Словно когда вы пишете об этом вас раздражает что-то в себе, как муха, которая зудит над ухом и не дает возможности сосредоточиться :-)

Возможно вас раздражает ваша "общительность", как ни странно это прозвучит - словно вы ощущаете ее как ложную, для галочки, нужно общаться, чтобы быть таким как все. Иногда нам просто необходимо побыть в состоянии покоя и уединения - столько сколько нужно и тогда причины непонятного вдруг возникающего раздражения и тревоги могут лучше проявиться или уйдут как неважные. То есть изменить "надо общаться" на "я хочу". Иногда внутри у нас разлад с самим собой - мало ли что там может происходить в душе, в таком положении внешние другие будут только раздражать своей назойливостью. Возможно, есть кто-то, с кем можно поговорить о том, что вас интересует - о вашем раздражении и нежелании говорить :-)

Алина Иосифовна Фирсель · Answer 2 · 2009-10-30 14:03:18

А отдаете себе отчет, что злит вас? Возможно, вы просто эмоционально истощаетесь от 3-часового разговора? Если это касается всех людей, то попробуйте отследить когда и с чего это началось? Возможно, было какое-то событие, которое как-то сильно "выбило вас из колеи"? Пока очень мало информации, чтобы что-то еще рекомендовать.

Алина Иосифовна Фирсель · Answer 3 · 2009-10-30 14:07:15

Еще я рекомендовала бы отследить чувства, которые есть у вас в контакте с людьми, помимо раздражения, возможно: страх, обида, зависть, неуверенность? Просто попробуйте какое-то время замечать это.

Замкнутость в себе, необщительность