Подскажите средство избавления от депрессии! Вопрос психологу 04-05-2008

Подскажите средство избавления от депрессии!

» Задать вопрос психологу онлайн » Подскажите средство избавления от депрессии! [архив]

04-05-2008

Здравствуйте, увжаемый доктор. По-моему у меня маниокальная депрессия (период, когда в руках все горит сменился полной апатией и отсутствием интереса ко всему). Подскажите пожалуйста, как я могу выйти из этого состояния. Если я насильно заставляю себя заниматься тем или иным делом, чтобы отвлечься от апатии, то закончив его, опять впадаю в исходное состояние. Это длиться уже 3 дня.

Вопрос задан: Kir; Возраст: 17

понравился вопрос?

Советует психолог: Наталья Ивановна Михлина

Когда Вы "насильно себя заставляете заниматься тем или иным делом", прислушаетесь к себе, что в этот момент Вам больше всего хочется делать, а чем заниматься совсем невыносимо? Возможно, Вы избегаете каких-то действий и пытаетесь подменять их другими, менее неприятными. Способы избавления от депрессии определяются индивидуально, при этом во время работы выясняется причина ее возникновения. А относительно маниакальной депрессии: кто поставил Вам такой диагноз? Психиатр или Вы сами?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Интервью с психологами

Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11