У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


проблемы с самооценкой

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » проблемы с самооценкой
как полюбить себя ?
как принять свою внешность ? с макияжем и наращенными ресницами я очень даже себя люблю , окружающие думают что я красавица и я может бы даже с ними согласилась .. но как только смываю это всё ... мне кажется что из зеркала на меня смотрит какая-то уродина , жутко стесняюсь себя без косметики и ненавижу все свои черты , не могу даже мусор выносить без косметики .. ( фобия , что кто-то увидит меня , вот такую страхолюдину !

как же с этим справиться ?
Вопрос от: ; Возраст: 16


психолог онлайн
Здравствуйте! Вы описали свою проблему, как проблему с самооценкой. С макияжем и наращёнными ресницами вы себе нравитесь, даже любите себя. А без макияжа чувствуете себя уродиной, ненавидите все свои черты и не можете даже мусор вынести без косметики. Скажите, какие чувства возникают у вас в связи с вашей проблемой? Что произойдёт самого страшного, если вы покажетесь другим людям без косметики? Что вы обычно делаете в случае испуга?
С уважением, Елена Мороз

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый вечер!
Проблема с нашей самооценкой очень сильно зависит от того, как к нам относились наши родители в детстве. Какие у вас отношения с ними? Как Вы себя рядом с ними ощущали, поддерживали они Вас?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 9

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr