Володимир Анатолійович 22 хвилини тому: 
Как бороться с самим собой?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как бороться с самим собой?
| Наталия Павловна Венглинская (Киев) 09-03-2020 22:51:42 |
Доброго времени суток!
Первое, что Вам нужно постоянно себе повторять: это ВРЕМЕННО! В Вашем возрасте перепады настроения и желаний - это нормально. А происходит такое в связи с гормональными перестройками организма. Как можно себе помочь пережить этот приход с наименьшими «потерями»: - бассейн - приятно и полезно, и фигуру формирует, а главное одно из лучших стабилизирующих средств. - читать качественную литру - поможет сформировать отличный связи - великолепные нейронные связи, а так же поможет переключить поток мыслей в более продуктивном направлении. Второе, обратиться к школьному психологу и разобраться что именно Вас беспокоит: тревога или страх, когда началась/начался, после каких событий... Мудрости Вам и позаботьтесь себе! 
|
| Светлана Леонидовна Терещенко (Киев) 10-03-2020 00:00:42 |
Доброй ночи! Прочитав ваш ник "Tupitsa", могу предположить, что ваши тревоги исходят от низкой самооценки. Неуверенности в себе может влиять и на отношение с окружающими, может привести к нежеланию общаться со знакомыми. Ограничение общения, возможно, происходит из-за страха, что окружение может подтвердить ваши нелицеприятные мысли о себе. Но реально, в этом случае, вы приписываете свое ощущение себя другим людям.
Я бы рекомендовала вам работу с психологом. Но для этого о своих ощущениях стоит поведать родителям, и попросить их поискать вместе с вами психолога, которому могли бы доверять.
|
 |
|
Наши психологи
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Семейные отношения рушатся – что делать?
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Контрзависимость. «Холодный» человек.
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений
Тест на самооценку (Тест Сонерсен)
Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.
