У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Как избавиться от тяги к разрушению

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как избавиться от тяги к разрушению
Здравствуйте. Вот такой вопрос. Когда у меня что-нибудь не получается у меня резко возникает желание что-то сломать. Часто ломаю. Обычно под руку попадаются вещи жены. Поле этого наступает скандал с женой. Это разрушает мой брак. Помогите, пожалуйста.
Вопрос от: ; Возраст: 30


психолог онлайн
Здравствуйте. В каких случаях у Вас возникает чувство ярости? Как именно реагирует жена и что Вы от этого чувствуете? Было ли что-то подобное раньше?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Приветствую, Вас! Хорошо , что вы обращаете внимание на свою реакцию, и хотите решить этот вопрос.
Попробуйте ответить , что вы переживаете до момента когда хотите что-то сломать?? Как возникают эти ситуации? На все неудачи или отказы так реагируете? Как решали эти вопросы до замужества?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте. Во первых хотелось бы вас спросить о ваших ожиданиях- что вы хотели бы поменять и какой результат вас устроил бы. Сразу наверное хочется сказать, что если вам просто хочется от данного поведения избавится, то это вряд ли получится. Необходимо понять что происходит, что так сказать внутри ломается-какой способ справится с напряжением не срабатывает, и с каким напряжением. Так что вам хочется сломать что то вовне.
Какие то ваши ожидания не удовлетворяются, и следует разочарование и гнев. Ломая что то, вы избавляетесь от каких-то чувств, которые нужно узнать в себе и научится выдерживать. Понять их истоки.
Потому что ничего нельзя сломать вовне, чтобы это не начало угрожать повреждением внутри. Тревога, страх за отношение и т. д.
Во всем этом нужно разбираться.

Ответ отредактирован автором 10-03-2020 12:09:24


👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr