Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Анна Автонділова
Анна Автонділова 3 часа тому: «У 14 років зовнішність ще змінюється, і ніс також може змінюватися разом із пропорціями обличчя. Але два роки жити з ненавистю до своєї зовнішності й уникати фотографій це вже серй»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 8 часов тому: «Попробуйте вспомнить, что случилось 2 года назад, что Вы вдруг стали переживать из-за внешности. Кто-то Вас покритиковал или Вы стали сравнивать себя с другими? Недовольство како»
Марта Калина
Марта Калина 15 часов тому: «Добрий день! Сучасна психологія не вважає мазохізм розладом, якщо це відбувається добровільно та усвідомлено. Бажання відчувати фізичний біль, коли вас б’ють, не є психічним розла»
Вопрос от: аня Возраст: 19

Апатия, сонливость, что делать..?

Здравствуйте!Около полугода по нарастанию мое состояние ухудшается. Депрессивные мысли, постоянно хочу спать. Могу днями ничего не делать, просто лежать в кровати, не хочу ничего. Бывает день или несколько часов в день, когда мне хорошо, мне что-то интересно, готовлю например или читаю. Затем снова. Проверяла щитовидную железу - все в норме. Последнее время заметила, что спать хочу еще больше, как будто не хочу жить и ухожу в сон. Я не понимаю куда исчез интерес к жизни, какой был раньше, я стала сонная медлительная и боюсь людей, общения, хочется чтобы никто не трогал. Событий какие бы могли это все вызвать нет... как мне выбраться? я хожу гулять, чтобы не лежать постоянно, читаю, рисую, пишу что-нибудь, но после этого вообще нет сил никаких и состояние проявляется еще сильнее...
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Александр Сергеевич Горобец — психолог
Александр Сергеевич Горобец психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Аня.
Вы многое проясните если напишите с чем связано ваше состояние
...
Виктория Николаевна  Ересько — психолог
Виктория Николаевна Ересько психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Аня! Депрессия это принятие собственного несовершенства, принятие того, что ты обычный человек. А не маг, который может сделать свое настроение сам. Таким несовершенным жить не хочется, кажется, что все вокруг лучше тебя, успешнее интереснее, и ты такой ни кому не нужен и ни на что не способен. Рано или поздно депрессия пройдет. Если Вы перенесете ее самостоятельно, то опять вытесните часть себя, и депрессия сменится на эйфорию, в которой вы опять будете себя чувствовать «Супер!», и у вас будет много сил, что бы беспрерывно двигаться, и добиваться успехов и так до следующей депрессии, когда Ваша «несовершенная часть» присоединится к Вам. Если Вы перенесете депрессию осознанно, обсуждая свои переживания и свою жизнь с психотерапевтом, то Вашей психика не будет расщепляться на части, что бы находить в себе силы жить. Вы примите себя целиком, и будете жить полноценной жизнью.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?